Рецепти за диабетна закуска

Сърдечен протеинов хляб

Имате ли диабет тип 2 и не сте сигурни как да започнете деня здравословно, леко и вкусно? EAT SMARTER е събрал страхотни рецепти за вас, които например използват пълнозърнести продукти, за да поддържат баланса на нивото на кръвната захар. Без значение дали ви харесва сладко или пикантно сутрин, има подходящ за всеки вкус Рецепти за диабетна закуска с него.

рецепти

Ниско съдържание на въглехидрати през деня с рецепти за закуска за диабет

Рецептите с ниско съдържание на въглехидрати са идеални за диабетици, тъй като имат малък ефект върху нивата на кръвната захар. Започвате деня добре с кварков крем с горски плодове, хрупкав протеинов хляб или кето каша. Ако това е най-добрият начин да закусите за вас, тогава тук имаме 25 други вкусни рецепти за закуска с ниско съдържание на въглехидрати.

С овес срещу диабет

Ако започнете деня с овесени ядки, правите нещо добро за себе си и здравето си, защото можете да намалите нивото на кръвната захар и да подобрите инсулиновата си чувствителност. Ето защо много от рецептите за закуска за диабет съдържат житни люспи. Опитайте skyr с ягоди и овесени ядки или с мюсли за пиене на ягоди. Научете повече за овеса и овесените ядки тук.

Полезна информация за Диета при диабет Можете да прочетете съвети как да изберете правилната храна в нашата специална.