Как да кърмите близнаци?

Текст: К.Л. (Консултант по кърмене и майка на 3 деца)/Последна актуализация: 23/11/2020

Трябва ли да кърмите близнаци едновременно? - Символична картина: © Vitalinka - stock.adobe. com

Съдържание на тази статия:
В тази статия консултант по кърмене обяснява как да кърмите близнаци и кои позиции за кърмене са подходящи.

Майките очакват предизвикателства
Имайте доверие в собственото си тяло
Колко често близнаците кърмят?
Кърменето по едно и също време или едно след друго?

Подходящи позиции за кърмене за близнаци
Всяко бебе има своя собствена гърда?
Майките трябва да се грижат добре за себе си

Когато бебето е на път да пристигне, бъдещите родители обикновено са много щастливи. Това щастие може да се удвои, ако гинекологът изведнъж разбере по време на превантивната грижа, че не само едно, но и две малки същества растат в утробата. Статистически погледнато, приблизително всяка 50-та жена в Германия има близнаци. В допълнение към цялата радост, (бъдещите) родители близнаци имат и много въпроси. Един от тях се върти около кърменето, по-точно: възможно ли е да кърмите две деца и ако да, коя позиция е най-подходяща за това? Съвети за многоплодна бременност

Всяко бебе има своя собствена гърда?

Майката трябва да реши индивидуално дали всяко бебе трябва да има собствена гърда. В началото на връзката с кърменето винаги е препоръчително да смените гърдите, така че и двете да бъдат добре стимулирани по отношение на производството на мляко. Ако бебето натрупа по-малко тегло с течение на времето или покаже значително различно поведение на пиене от другото дете, смяната на страните трябва да се запази. В противен случай обаче няма нищо, което да попречи на всяко бебе да има собствена гърда.

Майките близнаци трябва да се грижат добре за себе си

Тялото на жената е проектирано по такъв начин, че винаги първо снабдява потомството с витамини и хранителни вещества. За да не пропуснат бебетата и разбира се майката в това отношение, е важно да се гарантира, че имат адекватна и балансирана диета. Майките на близнаци имат повишена нужда от калории и течности, които трябва да компенсират с добра храна и напитки. Подходящи напитки са вода, сокчета и няколко пъти на ден чаша чай за кърмене, които могат да стимулират производството на мляко чрез билките, които съдържа. Плодовете и зеленчуците са също толкова важни, колкото и пълнозърнестите продукти, но особено при особено кисели и метеоризирани сортове, първо трябва да опитате внимателно дали бебетата реагират по някакъв начин на тях (метеоризъм, възпалено дъно, обрив). В допълнение към здравословното хранене, почивката е всичко и всичко за майка близнак. Грижете се добре за себе си и създавайте малки оазиси на спокойствие само за себе си в ежедневието. Правилното хранене по време на кърмене

Кърменето на близнаци е предизвикателство, но такова, което може да бъде преодоляно с достатъчно подкрепа и знания. Опитът показва, че е полезно да се занимавате с тази тема по време на бременност и да изградите своя малка мрежа от роднини и приятели, които с удоволствие ще помогнат след раждането.
[Моля, обърнете внимание: Нашите статии не могат да заместят съвета на лекар. Ако имате здравословни проблеми, моля, винаги се свържете с лекар, на когото имате доверие!]