крехкост

крехкост или. Старост е свързано с възрастта изтощение и намалена работоспособност, което може да се счита за естествено. Крехкостта е патологична, когато се превърне в т.нар Синдром на крехкост се увеличава. Това се характеризира с повишена податливост към инфекции в сравнение с връстниците, придружаващи заболявания и бързо нарастваща слабост. Синдромът на немощ е нелечим, но прогресията му може да бъде спряна.

Съдържание

Какво е крехкост

Крехкостта не е самостоятелна болест, тя е сложен феномен на старостта. Процесът на стареене води до нарушения на паметта, органите и функциите, които изискват медицинска и сестринска подкрепа. Крехкостта се счита за нормален, естествен симптом на старостта, който първоначално не изисква никаква терапия.

Само така нареченият синдром на слабост, който е свързан с повишена физическа и психическа слабост в сравнение с възрастовата група и симптоми като изтощение, загуба на тегло и нестабилна походка, изисква лечение. Последиците от крехкостта са мускулен срив и слабост, остеопороза и повишен риск от фрактури.

причини

Основната причина е възрастта на засегнатото лице. След определена възраст старостта и немощта изглеждат неудържими и естествени. Поради тази причина медицинските изследвания се занимават само със синдром на немощ, тъй като само това се счита за медицинско значимо и се нуждае от лечение.

Изглежда, че синдромът на нестабилност се основава на различни рискови фактори и процеси на развитие, включително заболявания като захарен диабет и хипертония, хронични възпалителни процеси в тялото и социодемографски и психологически фактори. Засегнатите хора показват повишаване на вероятността от възпаление в организма, по-слаба имунна система от обичайното за възрастовата група, анемия и променено ниво на хормона.

Повишеното ниво на CRP изглежда е типично за синдрома на крехкост. Намалено ниво на тестостерон също може да бъде определено и в комбинация с твърде ниско ниво на витамин D води до мускулна слабост.

Може да се определи възрастово разпространено разпространение на синдрома на слабостта, така че това се увеличава значително от 65 години.

Можете да намерите лекарствата си тук

Симптоми, заболявания и признаци

Крехкостта обикновено се изразява чрез намаляване на физическите показатели. Засегнатите бързо се изтощават и следователно са по-малко активни. Движенията се забавят и способността за реакция обикновено също е значително намалена. Като цяло физическата активност също е ограничена, което влошава симптомите.

Липсата на упражнения води до намаляване на мускулната маса и по този начин мускулна слабост. Походката обикновено е бавна и несигурна. При някои пациенти загубата на мускулна маса се придружава от загуба на костна маса. Остеопорозата се проявява чрез болки в костите, чести фрактури и други типични симптоми.

Друг признак на немощ е внезапната загуба на тегло, която трудно се контролира от засегнатите. Физическата слабост също влияе на психическото състояние и често причинява емоционално изтощение. Крехкостта обикновено се проявява в напреднала възраст.

Хормонални нарушения или генетично предразположение могат да означават, че симптомите се проявяват в млада възраст и се увеличават с течение на времето. Характерно за крехкостта е, че симптомите се увеличават с възрастта и не могат да бъдат окончателно облекчени.

Диагноза и курс

Ако хората от определена възраст страдат от забележимо тежка старост, която е по-изразена от тази на сравними лица, трябва да се потърси лекар.

Ако има подозрение за наличие на синдром на немощ, лекарят ще изследва по-внимателно възрастния гражданин. Класификацията на Fried е установена за това: Ако се появят три или повече от следните пет симптома, синдромът на крехкост се счита за сигурен:

Тежка, неконтролирана загуба на тегло с повече от 10% за дванадесет месеца, обективно установима мускулна слабост със загуба на сила (това може да се измери с тестове за сила), субективно възприето психическо, физическо и/или емоционално изтощение, нестабилност при ходене и изправяне с повишен риск от падане, обездвижване и физическо Нестабилност, която често се свързва със забавени реакции, както и с намалена физическа работоспособност и активност.

Ако може да се диагностицира само един или два симптома, но се очаква влошаване, свързано с възрастта, се диагностицира синдром на префилтите.

Синдромът на слабост трябва да се разграничава от други свързани с възрастта заболявания като деменция или болест на Алцхаймер. Те могат да се появят в допълнение, но терапията им се различава значително от тази на несигурността и синдрома на немощ.

Засега няма значими проучвания за хода на синдрома на нестабилността. Учените обаче правят сравнение с свързаната с възрастта немощ и приемат, че тежестта на заболяванията нараства с възрастта. Свързаната с възрастта слабост и синдром на немощ са нелечими, но курсът може да бъде спрян с адекватни методи на лечение.

Усложнения

Крехкостта в напреднала възраст или след заболяване обикновено се свързва с различни усложнения. Колкото повече крехкост настъпва в напреднала възраст, толкова по-голям е рискът от инциденти. Засегнатите хора са по-малко подвижни от преди и страдат от нестабилност при ходене и изправяне, което може да доведе до падания и сериозни наранявания.

Типично усложнение на крехкостта са бедрената шийка и ингвиналните хернии. Особено засегнати са възрастните хора, които вече страдат от ставни или костни заболявания. Крехкостта обаче може да възникне и в резултат на друго заболяване и да причини сериозни усложнения. Във връзка с диабет тип 2, високо кръвно налягане и възпалителни процеси, често има необратимо влошаване на костите, мускулите или нервните връзки.

В резултат се развиват допълнителни физически оплаквания, които могат да изострят първоначалната немощ. Ограниченото представяне може да бъде свързано и с емоционален стрес. С нарастващата немощ, засегнатите често развиват депресия и тревожност, които трябва да бъдат лекувани незабавно. Ако една крехкост остане нелекувана в напреднала възраст, това може да доведе до тежко протичане с падания и развитие на допълнителни физически и психически оплаквания.

Кога трябва да отидете на лекар?

Крехкостта е част от естествения процес на стареене при хората; обикновено няма нужда от консултация с лекар. Ако се появи в напреднала възраст, се смята, че не предизвиква особена загриженост и по-скоро изисква промяна в начина на живот. Адаптирането на физическите възможности към начина на живот може да се извърши независимо.

Ежедневните задачи трябва да се изпълняват по-бавно, тъй като тялото вече няма силата и производителността, с които е свикнало. Следователно, от медицинска гледна точка, често няма нужда от допълнителни действия. Ако младите хора или възрастните на средна възраст страдат от слабост, те трябва да се консултират с лекар.

Има заболявания, които трябва да бъдат изследвани и лекувани, тъй като това в никакъв случай не е естествено явление. Ако има допълнителна болка или ако има сериозни увреждания при справяне с ежедневието, препоръчително е посещение на лекар.

Щом вече няма независим начин на живот, е необходима помощ. Крехкостта е пълзящ процес, който се развива с години. Необходим е лекар, веднага щом засегнатото лице страда от състоянието на развитието или уврежданията водят до психични проблеми. Ако се появят симптоми като мисли за самоубийство, недостатъчно снабдяване на организма или неадекватни хигиенни мерки, трябва да се потърси лекар.

Лечение и терапия

Балансираната диета е важна за лечението на свързаната с възрастта слабост, особено като снабдяване с всички необходими хранителни вещества и достатъчен прием на течности.

Ако засегнатите са твърде слаби или забравят да ядат достатъчно, се искат роднини или полагащи грижи. В екстремни случаи е възможно интравенозно хранене.

Развитието на мускулите и по този начин физическата сила също е препоръчително. Това се случва или с независима фитнес тренировка, или със спорт за възрастни и физиотерапия, които също могат да бъдат наблюдавани.

Комбинация от силови тренировки и упражнения за координация тренира мускулите и мозъка и намалява риска от падане.

Outlook и прогноза

По отношение на самата прогноза за несигурност може да се каже, че това ще се увеличава с увеличаване на възрастта. Съответно обективната и субективната слабост на засегнатото лице се влошават. По-нататъшни заболявания, падания и други подобни ускоряват това.

И обратно, слабостта влошава прогнозата за засегнатите в много ситуации. Рискът от усложнения при операции и престой в болница се увеличава с увеличаване на немощта. Процесите на възстановяване също стават по-бавни. Счупените кости са по-вероятни поради по-голяма податливост на грешки при ходене и падания.

При крехките хора обикновено се очаква болестите да преминат по-тежко. Последиците от заболявания в комбинация със синдром на немощ също водят по-често до ограничена подвижност. Засегнатите са по-зависими от подкрепата в ежедневието и губят автономността си по-бързо.

Несигурността може също да влоши прогнозата за когнитивните способности. Така че засегнатите също са по-склонни към състояния на объркване. Емоционалният стрес понякога може да се понесе по-слабо и това може да доведе до повишено депресивно настроение или стрес реакции.

Като цяло нестабилността може значително да намали качеството на живот и продължителността на живота на засегнатите. Прогнозата за немощност може да се подобри, ако се вземат мерки за поддържане на физическите функции. Ако общото здравословно състояние на съответното лице се подобри, той може частично да възвърне силите си.

Можете да намерите лекарствата си тук

предотвратяване

Най-важната превантивна мярка е избягването на рискови фактори през целия живот чрез балансирано хранене и достатъчно упражнения. Социалният контакт с младите хора също поддържа психическата и физическата форма на възрастните хора.

Последваща грижа

Несигурността може да възникне поради различни фактори. Какво се разбира под това в момента се предефинира. Мускулната слабост, повишеният риск от падания и невъзможността да се справите сами са част от това. Една от най-честите причини за увеличаване на немощта е старостта.

Тук става въпрос само за долекуване, ако немощта е довела до падане или сериозно заболяване. По-скоро става въпрос за грижи и профилактика, например профилактика на есента. Възрастните хора трябва да използват тояга или ролатор, за да ходят по-безопасно.

Крехкостта може да възникне и поради тежко заболяване или в резултат на химиотерапия. Докато медицинското лечение обикновено се фокусира върху клиничната картина, последващите грижи могат да включват психосоциална подкрепа, физиотерапия или рехабилитация. След тежък инсулт обикновено има по-висока степен на нужда от грижи. Тук са необходими много мерки за долекуване - от закупуване на легло за грижи до обучение за ходене.

Целта на всички мерки за последваща грижа е да се обърне възможно най-много слабостта. Пациентът трябва да може да се регенерира постепенно. Последващите грижи при заболявания на стъкловидното тяло могат да бъдат още по-сложни. Крехкият пациент най-вече ще трябва да разчита на инвалидна количка. Той може да се нуждае от високо ниво на грижи. Много крехки хора са зависими от помощта на домашните грижи.

Можете да направите това сами

Увеличаването на немощта в напреднала възраст е напълно нормално, но противодействията са посочени най-късно, когато разстройството придобие патологични размери или дори достигне стадия на така наречения синдром на крехкост.

Една от най-важните мерки за самопомощ е воденето на здравословен начин на живот. В напреднала възраст хората често страдат от анорексия, която много бързо може да доведе до значителна загуба на тегло, съчетана с остър хранителен дефицит. Следователно възрастните хора, които вече не обичат да се хранят, трябва да имат диетолог, съставен хранителен план, който се състои основно от малки, но значителни хранения.

Също така често е по-лесно за възрастните хора да приемат калории и хранителни вещества в течна форма. Ако все още живеете в собственото си домакинство, трябва да си купите блендер и да преработите плодове или зеленчуци в пресни смутита. Това е свързано с много по-малко работа от готвенето и може да бъде извършено от хора, чиито физически показатели вече са силно ограничени.

Вкусното и здравословно зеленчуково пюре едновременно осигурява на организма течности, което е важно, защото възрастните хора често пият твърде малко. Остър хранителен дефицит също може да се преодолее чрез прием на хранителни добавки.

Също така е важно да стимулирате кръвообращението и мускулите чрез редовни упражнения. В допълнение към физиотерапията може да се обмисли и гимнастика за възрастни, плуване за възрастни или редовно ходене. Психичното стимулиране също не трябва да се пренебрегва. Дори прости мерки като четене на ежедневния вестник и попълване на кръстословицата вече имат положителен ефект.