[Видео] Задействането на кафе Акнето?
Първо, признание от мен: Обичам кафето! Дори да можех да живея без него, щеше да ми липсва:-).
Непрекъснато се цитират нови изследвания за това дали кафето е здравословно или нездравословно. Например, трябва да предотврати болестта на Алцхаймер. Но какво ще кажете за ефектите върху кожата и особено за ефектите от кафето върху акнето? Кафето причинява акне?
Що се отнася до кафето, трябва да вземем предвид два аспекта:
Кофеинът предизвиква стресова реакция в организма, която всъщност е желана, като активира симпатиковата нервна система и освобождава стресовия хормон кортизол. Това е, което ни прави будни и бдителни. Именно тази реакция на стрес обаче е вредна за кожата, тъй като насърчава възпалението и влошава зарастването на рани.
Поради процеса на печене кафето, а следователно и безкофеиновото кафе или малцовото кафе, е кисела напитка или стимулант, който допринася за подкиселяването на организма. Разбира се, това е свързано и с количеството консумирано кафе.
Можете да чуете моите съвети за здравословни алтернативи и какво трябва да имате предвид, ако не искате да останете без кафе на 100% във видеото.
Можете да научите повече за храненето и акнето в моята безплатна онлайн лекция:
За автора:
Д-р Джулия Ламерхирт е дерматолог и експерт по акне във Виена. Подпомага хората при овладяване на техните кожни проблеми и акне по цялостен начин. Аюрведа - индийското традиционно лечебно изкуство - играе решаваща роля за тях, тъй като Аюрведа се фокусира върху собствената си диета и начин на живот.
Безплатна онлайн лекция за книгата: „Накрая без акне“
Можете да научите повече за следващите си стъпки, как да се отървете от акнето по естествен начин, в моята онлайн лекция: „Накрая освободете се от акне!“ Регистрирайте се за моята лекция:
Просто въведете вашето име и имейл и изберете желаната дата. След това ще ви изпратя цялата допълнителна информация.
Теми в блога
- Грижа за кожата срещу акне (53)
- Акнето и детоксикацията (26)
- Акне и диета (91)
- Акнето и здравословни рецепти (12)
- Акне и хормони (16)
- Акне и начин на живот (35)
- Акне и мислене (25)
- Акне и стрес (17)
- Акне и храносмилане (35)
- Истории за успех на акне (9)
Безплатна онлайн лекция: „Накрая без акне“
Вашият цялостен план за живот без кожни инфекции.
- Диета и акне
- Кожните промени чрез веганска диета (кожа, веганска)
- Проблеми с акнето, какво ви помогна (здраве и лекарства, кожа, пубертет)
- Здрава коса чрез правилно хранене; Кожа; коса
- Мастен черен дроб, причинен от алкохол и лоша диета