Колко здравословна е наистина супата?

Член от 08/04/2006
16 публикации (ø0/ден)

Чух за супената диета онзи ден. Не е вълшебната супа. Диетата се основава просто на супи. Мисля, че това звучи доста добре и здравословно и сега, когато отново е по-студено, можете да ядете и добри супи. Просто не знам дали тази форма на отслабване наистина е толкова здравословна. Също така исках да знам дали някой знае няколко рецепти и може ли да ми обясни принципа по-подробно, един въпрос би бил какво се случва със закуската, тъй като не мога да ям супа с най-добрата воля на света.

Благодаря предварително

Член от 04.09.2004
78 публикации (ø0.01/ден)

Предполагам, че имате предвид диетата със зелева супа, т.е. готвиш зелева супа и се храниш през целия ден. Мисля, че диетата е неподходяща, защото е дефицитна, така че ядете едностранно. Освен това йо-йо заплашва, защото не променяте разумно диетата си и ако отново се храните нормално, скоро ще получите първоначалното си тегло и вероятно повече. И след 2 седмици супа вероятно ще ви е писнало и ще имате преяждане, защото отново искате нещо прилично.

Цитат и отговори

Член от 16.09.2006 г.
748 публикации (ø0.14/ден)

Здравей Аня,
Знам какво искаш да кажеш. Вече видях супите в REWE, подобно е на зелевата супа, спомената от моя предшественик . Не мисля, че всичко е едностранно и какво губиш, ако изобщо го вземеш, също толкова бързо го затвори. Диета и след това трябваше да ям супа през целия ден . lg nina

Цитат и отговори

Член от 20.11.2003
1,876 публикации (ø0,3/ден)

съжалявам julia0405, не ако ги приготвяте по начина, по който лекарите препоръчват. - В допълнение, тази супа е основно за пречистване и бързо отслабване в случай на сериозни заболявания. Освен това с \ "диетата със зелева супа \" трябва да ядете и \ "7-дневна диета \" не само зелева супа.

Anjapyranja, супи, т.е. зеленчукови супи без много мазнини, могат да се използват във всеки случай, а при щастливата промяна също няма дефицитна диета.

Но ако искате да противодействате на йо-йо ефекта, трябва да преминете към пълноценни храни.

С Най-Добри Пожелания
Loedel-Lilly

Член от 11/09/2005
25 265 публикации (ø4,59/ден)

За краткосрочна диета, както казва Лили, са,
Зеленчуковите супи са идеални, защото можете да бъдете доста променливи поради многото налични видове зеленчуци, а диетата не е толкова едностранна по отношение на вкуса

мамира

броя 24 в клуба на постоянните потребители

CdbU

Член от 21.02.2004
3,523 публикации (ø0,57/ден)

Хранете се здравословно и спортувайте достатъчно (!) До края на живота си:
след това грешните килограми се преобръщат отново сами.

Вижте профила ми.

Взех ухото и го пуснах да работи!

Член от 20.11.2003
1,876 публикации (ø0,3/ден)

на тази страница imar е събрал няколко рецепти от групата за отслабване.

Член от 10 януари 2006 г.
21 252 публикации (ø 3.91/ден)

Така че майка ми е била на диета със зелева супа от седмици и е отслабнала с 12 кг без JoJo и без физически щети, но е внесла и малко разнообразие.

Имаше три дни зелева супа, три дни доматена супа, три дни супа с награда (с месо) и започваше отначало. От време на време, разбира се, имаше нещо в твърда форма, например риба с картофи от якета.

Не я нарани. но баща ми, защото газовете, които преобладаваха в спалнята, бяха почти непоносими

Веднъж опитах и зелевата супа, но стомахът ми не можеше да я понесе толкова добре, така че ще си остана такъв, какъвто съм.

Член от 22.08.2005 г.
491 публикации (ø0.09/ден)

Освен факта, че всъщност никога не се насищам със супи, просто се съгласявам с предишния оратор Pöt:

Променете диетата си в дългосрочен план и се храните разумно. С това ще загубите няколко килограма в дългосрочен план и ще направите доброто на тялото си.

субектът е затворен

Тази нишка е затворена. Публикуването вече не е възможно.