Книги - Диетата на Rock’n’Roll; най-доброто ръководство за това как да влезете във форма -

Диетата на Rock’n’Roll - най-доброто ръководство за влизане във форма

Книгата със заглавие „Диетата на Rock’n’Roll“ е със заглавие „Как да влезем във форма“. Любимата ми каза с поглед към биреното коремче: „Вече го направихте“. Буза! Разбира се, не ви е необходима книга, която описва правилния начин за закрепване на спасителни шайби. Всеки може да го направи сам, който иска. Lüc Carl наистина го има предвид (дори ако книгата е написана със силно намигване): Продължавайте да пиете и да се подготвяте физически в същото време. Бъдещото стандартно четене във всяка рокерска кръчма.

Люк Карл обикаля света от 14-годишен. Той стана известен като краткосрочен любовник на Лейди Гага. Той също така беше барман, диджей и организатор на хип парти в нюйоркската сцена. Той наистина нямаше нищо общо с фитнес и лека храна. На 28 години Люк Карл започва да пише книга за това как е загубил 20 килограма за две години, без да се откаже от любимия си камион: през нощта пие с гостите си в бара, а през деня прави тренировъчната си програма.

Разбира се, това не е случайно. Книгата е автобиографична, но популярността й като рокер не е достатъчна, за да я направи бестселър. Така че историята с диетите вече има смисъл и Lüc докладва за времето преди и след момента, в който той е започнал да се грижи за тялото си. Промяната дойде (както при толкова много) с въпроса: Как се напълних толкова? След това или продължавате както преди - или започвате спортна и фитнес програма. За съжаление отслабването без физическа активност не работи. Авторът обяснява това на читателя с груби думи.

Езикът на Lücs е ясен, често обиден и да, читателят също често е обиждан. Идеите, които той дава в монолога, обаче имат смисъл. Как можете да примирите нездравословния начин на живот, който предполагат някои професии, и успешната диета? Отговорите понякога са изненадващо прости и глава по глава се чете много гладко. В края има дори редица необичайни идеи за рецепти. Съвсем различен наръчник. Забавно за четене.