Какво всъщност правиш в неделя?

Как изкарвате седмицата си? Би било твърде лесно просто да инсталирате няколко нови инструмента за производителност в неделя и вие ще сте на път. Ще кажа съвсем откровено как е: малко вероятно.

За да се чувствате наистина добре в неделя и да не залитате през седмицата с махмурлук в понеделник, създадох безплатен седмичен преглед с няколко въпроса за вас.

Не е достатъчно обаче само да прочетете въпросите.

Тези упражнения са особено мощни, когато наистина записвате отговорите, а не само психически.

Простото четене на изреченията или въпросите накратко няма почти никакъв ефект - но ако се занимавате с тях в съзнанието си в неделя и за предпочитане записвате отговорите си с почерк, излизат на бял свят основни мисли, които ще ви помогнат допълнително.

Редовно използвам такива въпроси и въпросници по време на моите тренировъчни сесии и тъй като клиентите ми знаят, че ще говорим или ще се видим отново след седмица или две, те също отговарят на въпросите. 🙂 Ето и ето: работи!

Чрез седмично размишление работим по-стратегически, по-фокусирани - и имаме повече време за нещата, които са важни за нас.

Отделете малко време в неделя - или ако предпочитате - най-късно в петък или понеделник сутринта - за да отговорите на важни въпроси.

Ако правите тази седмица след седмица, ще останете силно мотивирани и винаги ще знаете точно какво да правите след това. Разбира се, това е само един от многото градивни елементи и този, който определено си струва да започнете тази седмица.

За да улесня малко, поставих няколко въпроса за вас.

Вземете своя безплатен седмичен преглед тук.

Изтеглете го, попълнете го директно на компютъра или го разпечатайте, направете си чаша чай, отговорете на въпросите и започнете следващата седмица отново в неделя. Различен. По-щастлив.

Много важно: Винаги отнема известно време, за да се променят навиците ни. Мозъкът ни трябва да се научи, че новият навик също е добър за нас, който се нуждае от силна мотивация в началото, подкрепящи инструменти като по-горе и ... търпение. Наслаждавайте се на всяка малка стъпка, която правите различно и по-добре.