Какво да направите със сърбежа - какво облекчава сърбежа?

Краткосрочното облекчение се осигурява от мерки като охлаждане на кожата, ежедневна грижа, нежна лична хигиена и избягване на драскотини и психологически стрес.

Независимо дали копривна треска или други кожни заболявания: Постоянният, силен сърбеж е почти непоносим и сравним с хроничната болка. За щастие има все по-ефективни терапии (например за копривна треска) - освен това помагат следните поведения, доказали се в ежедневието на много пациенти. Какво да правим срещу сърбежа - какво наистина помага?

Какво да направите срещу сърбежа - ако забраните за надраскване не помогнат?

Не драскайте! Този съвет обикновено е добре обмислен - но при постоянен, насилствен сърбеж (медицински термин: сърбеж), желязната воля сама по себе си не може да ограничи желанието да се надраска.

Според специалисти по сърбеж, надраскването е неразделна част от сърбящо заболяване. 1

В същото време рефлекторно надраскване води до наранявания на кожата и нервни дразнители, които допълнително усилват и удължават сърбежа.

Всеки, който страда от копривна треска или друго сърбящо кожно заболяване, неизбежно се занимава с въпроса: Какво може да се направи при сърбеж, как да избегна този порочен кръг от сърбеж и надраскване?

Следните две стратегии по-специално помагат на засегнатите:

Медицинско лечение: Ако причината за сърбежа е неясна, се препоръчва уточнение от дерматолог. След като бъде поставена диагнозата, основното заболяване (като копривна треска) може да се лекува успешно - сърбежът обикновено също изчезва.
Собствено поведение: Определено поведение и домашни средства облекчават сърбежа, ефективно противодействат на жаждата за надраскване - и по този начин помагат за облекчаване на острата атака на сърбеж.

Но кои мерки точно действат срещу сърбящите атаки в краткосрочен план?

Следващите 5 съвета показват какво можете да направите сами срещу сърбежа.