Как можете да отслабнете конкретно върху вътрешната част на бедрата?

8 отговора

Въобще не. Можете да отслабнете. Гените ви определят къде ще отслабнете. като напълняване също.

Но можете да изградите мускули целенасочено, тогава всичко ще бъде малко по-стегнато (но дори по-силно).

Или да спрете в операционната. но рискът би бил твърде голям за мен.

Не, не можеш. навсякъде по тялото!

Целевата загуба на тегло не работи.

За съжаление не можете. Не отговаряте в определени моменти.

Започвайки с калориен дефицит, тялото отслабва само на местата, които иска.

За щастие не, защото не изглежда хубаво, когато слон може да премине през него без контакт.

Не можете да го изберете

подобни въпроси

Как мога да отслабна конкретно на стомаха си? ?

Бих искал да отслабна, защото не съм точно слаб. Въпреки това, поради моите родители и баби и дядовци, аз съм генетично предразположен да имам доста силни и дебели бедра и подбедрици . Така че и целулит и др. Благодаря предварително за отговорите!

Можете ли конкретно да отслабнете по лицето? Ако отговорът е да, как?

Ей, отдавна имам проблем с бедрата. Намирам ги за прекалено дебели и са досадни, например когато облека рокля през лятото, те често се търкат един в друг и мега изгаря. Имам и чувството, че по някакъв начин ме напълняват. Стомахът ми е относително тънък, прасците, ръцете и т.н. Не разбирам защо мазнината ми е гореща точка. Изпробвах няколко тренировки от Интернет, но резултатите не са много мазни. Дори когато отслабна, бедрата ми са закръглени. Jmd съвети ?

Исках да попитам как мога да отслабна на бедрата си възможно най-бързо Аз съм 1,73 см и тежа 71 кг и бедрата ми са наистина дебели как можете да отслабнете. ?

Исках да попитам дали някой знае кои упражнения могат да се използват специално за отслабване на стомаха? И как да отслабнете добре като цяло ?

как можете да отслабнете в краката (горната и долната част на краката)?

Спортувам почти всеки ден (да джогирате)!

Можете ли да направите нещо специално?

Очаквам вашите отговори!: =)

Сам по себе си знам, че не можете да отслабнете специално. Всъщност обаче съм доста доволен от това как стомахът ми изглежда, защото е сравнително „плосък“.

Така че ще се интересувам от вашия опит

Отдавна имам проблеми с бедрата, тъй като ми се струват някак наедрени.

Не съм с наднормено тегло (49 килограма на около 163 см)

Ям предимно здравословна храна и от време на време спортувам

Какво мога да направя по въпроса? Трябва ли да отслабна, за да изчезне?

Хей момчета, бедрата ми са относително дебели, но останалата част от тялото ми е наистина страхотна, просто не знам как да отслабна на бедрата