Хранете се здравословно и отслабвайте

Храненето с метаболитно здравословна диета ни помага да бъдем здрави и да останем здрави - в същото време метаболизмът ни се адаптира оптимално и в същото време излишните килограми отпадат, органите се освобождават от вътрешните мастни слоеве, тялото се чувства облекчено и освен това е по-малко предразположено към заболявания.

Храненето здравословно и отслабването няма нищо общо с гладуването. Яденето на диета без хистамин вече е много здравословен начин на живот, тъй като всичко е предимно прясно приготвено. Ако спазвате и следните правила за здравословна диета, тялото ви може да се възстанови цялостно и по този начин може да се освободи от тежестта на HI - но поне се научете да живеете по-добре с това дразнене на имунната система. Също така трябва да сте наясно, че здравословното хранене няма нищо общо с преброяването на калории.

9 правила за здравословна и метаболитно съзнателна диета

Събрах тази хранителна теория за вас от многобройни дискусии с лекари и експерти по хранене - въз основа на препоръките на Германската академия по хранителна медицина (DAEM), влияния от Аюрведа и TCM и метаболитната програма Метаболитен баланс (MB).

Научете всичко за вашата непоносимост към хистамин

Присъединете се към над 3000 съмишленици и научете всичко подходящо за вашата непоносимост към хистамин, диета и здраве!

Бонус: Началното ръководство за излекуване на вашата непоносимост.

Иска ви се да се храните здравословно, тогава имам за вас чудесно фина и здравословна рецепта за закуска, с която можете да започнете новия ден в добра форма. Ще видите, храненето здравословно и отслабването може да бъде толкова лесно!