Ябълково пюре, подходящо за отслабване?

Пчелите1989

Просто исках да попитам дали: Ябълковото пюре е добро, леко, нискокалорично ястие за отслабване.

Например исках да ям постна кварка с ябълков сос в нея или картофи от яке, ориз с ябълково пюре като гарнитура ... но всъщност няма точни детайли върху опаковката/чашите. сега исках да ви попитам как изглежда с калориите и дали вече сте го изпитали.

Поздрави на вашите пчели

Отслабване

Доколкото знам, нормалният ябълков сос съдържа много захар и следователно има много калории. Обичам да ям плодовете от чашата от Natreen или Dietini, в него има само подсладител и следователно е много по-добър по отношение на калориите, има и ябълков сос.

Разбира се, зависи от вашето отношение към подсладителите, но нямам нищо против тях и намирам чудесна алтернатива

becks7

Просто направете сами ябълково пюре - без допълнителна захар.

Тогава това не е проблем.

Пчелите1989

Нали. Дори не съм мислил да правя ябълков сос

китара -_- аз

така че често ям ябълков сос.
Предпочитам да взема Natreen, но най-вече не купувам такъв в Marktkauf (където го имат ^^) и след това обикновено се оказва нормален ябълков сос.

Не мисля, че това изобщо е лошо, защото така или иначе никога не приемам толкова много наведнъж.

стига да се впише във вашия калориен баланс, можете да ядете колкото си искате ябълково пюре

Червеното слънце на Криптон

Ябълковата каша на Пени също се прави без добавена захар (от Naturgut, това е тяхната органична линия). Много се радвам да взема. Аз самият приготвям ябълково пюре само през есента (дори без захар).

Между другото, той е чудесен и за сладкиши (като частичен заместител на мазнините).

Пасиона

Akaiya

Наскоро имах ябълково пюре с пулпа от манго и според паметта ми беше около 68 kcal на 100 g. Така че нормалното ябълково пюре (без захар) има по-малко ккал без манговата каша.

спасение

Насома

Аз също много обичам ябълковото пюре!
Все още имам ренде за ябълки от бебешките дни на децата си, все още често настъргвам ябълки с пулп, защото е вкусно (и добро домашно лекарство!)
Бързо е и не се нуждае от захар!

Матрьошка

Винаги си приготвям пюрето от ябълки (вкусно е, когато е горещо и ви прави наистина сити!) .
и ако ябълките не бяха достатъчно сладки, аз ги подсладих с течен подсладител.

и след като започнете да пюрирате плодове * g * .
опитайте ябълка-ягода или ягода-праскова и т.н. .
Понякога правя ленено семе или овесени ядки на малки порции, но ако не харесвате ябълково пюре с толкова твърди парчета - не забравяйте първо да го обелите! (Винаги го правя с купа ^^)

viva-la-vida

Обичам ябълково пюре и винаги го приготвям сам и в горещите дни замразявам малко от него, после има вкус на сорбет, така че нещо подобно, е, определено вкусно

понякога отрязвам киви или други плодове с ябълките. тогава мога да препоръчам само плодово пюре!