Излиза новата ми книга - Програмата против диабет

Сега диабетната болест е вкусно на яката ...

Първата ми книга, публикувана някога, беше през 2016 г., доклад за моя опит за това как дадох на диабета си червения картон. Проект, близък до сърцето ми, тъй като исках да насърча много други хора да вземат юздите в свои ръце, извън обичайните насоки, които все още бяха преобладаващи по това време.

Междувременно много се промени. Светът на диабета и неговите хранителни препоръки станаха по-цветни и аз научих много. Фактът, че все още мога да се справя без лекарства за понижаване на кръвната захар, се дължи до голяма степен на нисковъглехидратната диета, която прилагам в кухнята си всеки ден от есен/зима 2013 г.

И така, какво по-естествено от това да обърна ново внимание на темата за диабета и да излея всичките си придобити знания и много страхотни рецепти в нова книга за диабетици тип 2. Малко по-малко се фокусирайте върху мен лично и моята „история за страданието“, но повече практични инструкции за това как да намалите нивата на кръвната захар за 12 седмици, докато се храните вкусно. В допълнение към теоретичните познания за диабета и това, което е важно за храненето, този път придадох особено значение на факта, че в книгата са включени достатъчен брой рецепти за пестене на кръвна захар, така че дванадесетседмичната програма за борба с диабета да може да бъде „през.

Дванадесет седмици, които направиха истинска разлика!

Наградата е незабавна, тъй като съм сигурен, че много диабетици ще се възползват от новата ми книга за диабета и скоро ще се радват с радост на по-ниските нива на кръвната захар. Може би и вие, или хора, които са близо до сърцето ви.

Програмата против диабет може лесно да бъде приложена на практика за ежедневна употреба. В книгата има примерен примерен план, но той е по-скоро ориентировъчен и не трябва да се прилага от 1 до 1. Моята програма ви дава пространство и гъвкавост, така че да можете да адаптирате плана към вашите нужди и вкусове. Много мотивация и тласък също идват от мен, но както обикновено не с повдигнат показалец, а от някой, който знае колко трудно е понякога. Не перфектното съвършенство, но преминаването по по-здравословен път заедно с радост и удоволствие е моят девиз, както винаги, до моята мантра „зеленчуци, зеленчуци, зеленчуци“. Защото дори в книгата да не е написано „Чести въглехидрати“ с удебелен шрифт, щастливият дух и същият основен принцип са на всяка страница на книгата.

Следователно 75-те рецепти също зарадват всички недиабетици и щастливи фенове на въглехидратите, които обичат другите ми книги с рецепти и просто се наслаждават добре и добре на ниско съдържание на въглехидрати. Забавлявайте се с него!

Кликнете тук за книгата:

Погледнете книгата - какво да очаквате в програмата против диабет

A Проба за четене (PDF, 3 MB), включително регистър на рецептите, можете да намерите тук.

Сега ви пожелавам много забавление с новата ми книга и разбира се по-здравословни нива на кръвната захар след 12 седмици. Пишете ми за вашия успех, защото се радвам да го споделя с вас.

Ако харесвате програмата за борба с диабета, можете да ми помогнете, като възнаградите книгата ми с положителни отзиви и оценки. Сега тази възможност съществува навсякъде, където книгите могат да бъдат закупени онлайн. Тази обратна връзка е изключително важна за мен като писател, така че благодаря много за вашата подкрепа.

С уважение, Бети

Връзките, маркирани с логото на партньора или *, са така наречените партньорски връзки. При всяка покупка от един от моите партньори, свързана чрез моята страница, получавам малка комисионна. За вас като читател няма допълнителни разходи.