Изгорете няколко дафинови листа в къщата си и ще останете изумени от ефекта

Днес често нямаме време да се отпуснем. Поне изглежда така, защото забързаният ни свят изисква своите жертви всеки ден, стрес, времеви натиск, пътя към дома при интензивен трафик, нищо от това не насърчава нашето благополучие. Няма време за нас самите.

Но не е нужно да се резервирате в уелнес център за уикенд, не трябва да крадем, за да направим нещо добро за себе си. Защото, незабележимият дафинов лист ви помага да се отпуснете.

Юлий Цезар е изплел венец за себе си, но съвременните хора могат да използват растението по различен начин. Билката от средиземноморския регион има свойствата да облекчава стреса и да помага да се отпуснете. Руският учен Генадий Малахов откри този факт, а дафиновият лист също се използва успешно в медицината и ароматерапията. С него се лекуват кожни и респираторни заболявания, а ароматното растение също не липсва в кухнята.

Растението има и антибактериални свойства и понижава както кръвното налягане, така и сърдечната честота. Не напразно дафиновите листа се използват за лечение на безсъние и хроничен стрес.

Дафиновите листа, когато се пият като чай, могат да предотвратят растежа и разпространението на левкемия. Дафиновите листа са безопасни за използване при готвене, но не забравяйте да извадите листата от тенджерата, преди да ядете, тъй като те могат да причинят опасност от задавяне.

Ако сте в стрес или сте в лошо настроение, просто запалете 2-3 листа сух дафинов лист в непромокаема чиния. Оставете това да се запали за около 10 минути, докато сте заети в друга стая. Когато се върнете, приятният миришещ дим утихна и чистите аромати се отделят. Цялата стая е изпълнена с позитивна атмосфера. Настанете се удобно, поемете дълбоко въздух и отпуснете тялото и ума си.