Какво трябва да знаете за венозните проблеми?

Кога трябва да оперирате?

Венозната хирургия е необходима или препоръчителна, ако вече има високо налягане в повърхностните вени, т.е. има няколко дефектни венозни клапи (варикоза на багажника, варици на страничните разклонения, дефектни свързващи вени/перфоратори). От друга страна, дори при невидими разширени вени и типични чести оплаквания, може да се препоръча хирургична рехабилитация на дефектните сафенозни вени.

Кога можеш да останеш безлюден?

По-малки варикозни разширения (ретикуларни и странични разклонения) могат да бъдат заличени, ако са изключени варикоза на багажника или тежки дефекти на свързващите вени (недостатъчност на перфоратора).

Какви са недостатъците за оперирания крак, ако се отстрани болната вена?

Тъй като се лекуват само болните и нефункционални венозни сегменти, а здравите венозни сегменти се запазват и остават функционални, няма недостатък за останалата част от венозната система на крака. Напротив: здравите вени се облекчават, тъй като след възстановяване на вените вече няма никакъв патологичен рефлукс.

Ами ако по-късно вените на краката ми са необходими за сърдечна операция (коронарен байпас)?

Болните надути вени имат лоша, изтънена структура на стената и поради това не са подходящи като материал за байпасна операция поради лошото им качество. Ако тези дефектни венозни участъци бъдат отстранени или лекувани с нежния метод на терапия, няма недостатък, тъй като здравите венозни участъци, подходящи като байпасен материал, винаги се оставят на място.

Разширените вени продължават да се връщат. Вярно ли е?

Сравним с дърво, което е отсечено и вече не расте, то се държи - казано по-просто - с основните разширени вени. Ако те бъдат премахнати или, в случай на нежна процедура с асистирана катетър, целенасочени щети с нагревателна сонда, повторното израстване в оперираната зона е почти невъзможно. Поради индивидуалната предразположеност към слабост на съединителната тъкан и венозната стена, по-нататъшен растеж на разширени вени, разбира се, не може да бъде изключен по принцип, но при редовно проследяване тези находки са относително лесни за лечение.

Може ли спортът да предотврати развитието на разширени вени или да намали съществуващите?

За съжаление не. Спортовете за издръжливост като джогинг, ходене, колоездене и плуване са полезни за вашето здраве и сърдечно-съдовата система. Те подобряват венозния възвратен поток към сърцето и по този начин намаляват проблемите със задръстванията. Съществуващите разширени вени обаче не могат да бъдат обучени. Тук само компресионният чорап може да облекчи увредената стена на вената.

Спортовете за движение, особено споменатите спортове за издръжливост, обикновено са полезни, тъй като мускулите на прасеца се активират и дълбоко разположените вени се облекчават чрез активиране на мускулната помпа.

Как можете да предотвратите венозни заболявания?

Здравата венозна система се възползва - като цялото ни тяло - от балансирана комбинация от упражнения, стрес и облекчение. Ако спазвате няколко правила, можете да направите много за здрава венозна система без много усилия.

Спорт

По принцип всички упражнения са евтини във всеки случай. Всичко, което активно мускулно облекчава вените на краката, се препоръчва и води до физическо благосъстояние. Релефът на вените на краката е уелнес за краката! Плуването е особено полезно, тъй като лимфният дренажен ефект на налягането на водата също има разгъващ ефект, когато тялото обикновено е в хоризонтално положение. Когато стоите дълго време, упражненията за прасци са полезни.
За да облекчите вените вечер, трябва да повдигнете краката си.

Компресионни чорапи

Компресия на долната част на крака може да се препоръча за възрастни със здрави вени. Защото особено при изразено статично натоварване на краката, в дните за пътуване, след особено дълги работни дни, краката също се подуват тук.

Ако има и заболяване на вените на краката (разширени вени, увреждане на дълбоките вени, състояние след дълбока венозна тромбоза), особено препоръчително е да се носят компресионни чорапи. Те облекчават вените на краката, водят до физическо благосъстояние и намаляват риска от тромбоза.

Тегло

Наднорменото тегло оказва натиск върху вените на краката, като увеличава централното венозно налягане и по този начин увеличава проблемите със задръстванията. По този начин чрез намаляване на теглото може да се постигне подобрение на симптомите на задръствания при разширени вени. Трябва също така да намалите съществуващото наднормено тегло до облекчаване на вените, ако е възможно.

Какво трябва да избягвате?

Топлината, стоенето и седенето не са за вените на краката.

По-специално избягвайте:

Термална вода: топлата термална вода над 30 градуса пренася топлината в по-дълбоките области на тялото и води до значително затопляне на кожата и подкожната тъкан, което е свързано с вазодилатация и води до повишена тенденция на подуване на краката.
Дълги, продължителни слънчеви бани: тук лъчистата слънчева топлина води до значително затопляне на кожата и подкожната тъкан, което има неблагоприятен ефект върху вените на краката и лимфната конгестия поради същите вече споменати причини.
Стоене и седене за дълги периоди: липсата на използване на телесната мускулна помпа за подобряване на венозния възвратен поток от краката създава естествена склонност към подуване и създава усещане за напрежение и тежест в долната част на крака.

Защо е особено важно да носите компресионни чорапи по време на бременност?

По време на бременност обемът на кръвта се увеличава с до 15%. Тъй като приблизително 80% от обема на кръвта е във вените, венозните съдове са особено стресирани и разширени. Вените на краката допълнително се блокират от компресията на тазовите съдове чрез разширяването на матката. Поради повишената венозна конгестия има и повишено натоварване на лимфните съдове с лимфедем на краката и тазовата област. Съединителната тъкан се разхлабва от хормоналното действие. Затова силно се препоръчва да носите компресионни чорапи или специално пригодени компресионни чорапогащи по време на бременност.

Трябва също така да осигурите достатъчно упражнения и да вдигнете крака вечер. По този начин можете специално да предотвратите по-късни венозни оплаквания през този особено венозен стрес период.