Има ли безопасни хапчета за отслабване?

Желанието да отслабнете е широко разпространено днес. Ето защо не е изненадващо, че пазарът е залят от продукти за отслабване. Палитрата варира от така наречените суперхрани и шейкове за отслабване до различни хапчета, които, разбира се, трябва да обещават бърз успех. До каква степен те всъщност допринасят за загуба на тегло и дали правят това по здравословен начин, обаче е съвсем друг въпрос. Stiftung Warentest вече няколко пъти приема хапчета за отслабване под микроскопа и многократно разкрива значителни рискове.

Различни начини на действие

Решаващият фактор за потребителите е преди всичко действителният успех на клиентите. Продуктите се опитват да гарантират това по различни начини: Някои продукти имат за цел да намалят апетита, докато други влияят върху усвояването на мазнини или въглехидрати. Трети пък трябва да увеличат консумацията на калории като така наречените изгарящи мазнини и по този начин да предизвикат ефект на отслабване. По-специално подтискащите апетита често показват измерим успех в началото на употребата им - но за съжаление те не са постоянни, тъй като тялото бързо свиква с намаленото чувство на глад. След известно време той адаптира чувството на глад към новите обстоятелства и желаният ефект от хапчетата не се осъществява. Следователно такива препарати не са подходящи като единствена основа за отслабване.

Значителни рискове за здравето, особено при чужди продукти

Това, което често не се споменава в често мащабните рекламни кампании, са възможните странични ефекти на хапчетата за отслабване. Според Stiftung Warentest те могат да бъдат много неудобни и в някои случаи дори опасни. Например, капсулите, които блокират усвояването на мазнини, могат да доведат до неудобни мастни изпражнения и лошо храносмилане. Продуктите, които пречат на метаболитните механизми, които са дълбоко вкоренени в нервната система, са още по-опасни. Техните странични ефекти могат да варират от дискомфортна нервност до животозастрашаващи нарушения на кръвообращението!

Някои продукти също могат да доведат до пристрастяване, което прави отслабването още по-трудно. Особено внимание се изисква при продукти от чужбина, при които количеството на активната съставка не се контролира адекватно. Тези препарати често се продават евтино и с големи обещания, но могат да имат фатални последици.

Само под лекарско наблюдение

Прилага се следното: Хапчетата за отслабване в никакъв случай не трябва да са първият избор. По-безопасно е да разчитате на промяна в диетата и повече физическа активност. Ако все пак искате да опитате, определено трябва да го направите под експертното наблюдение на лекар. Той ще провери предварително дали за определени препарати не може да се говори - например защото сърдечно-съдовата система е твърде чувствителна към определени активни съставки. Той също така ще следи здравето ви по време на диетата и ще се намеси своевременно, ако е необходимо.

И така, има ли безопасно хапче за отслабване? Отговорът е отрицателен. Въпреки че е възможно да отслабнете с няколко килограма с някои препарати, успехите често не са постоянни и са свързани със значителни странични ефекти. Така че, ако изобщо такива продукти трябва да се използват само под очите на лекар. Промяната в диетата и начина на живот обаче е по-безопасна и обещаваща в дългосрочен план.