Хранителен план 10 месеца. Храната е достатъчна?

Тук можете да зададете своите въпроси на екипа от експерти на HiPP. (Отидете на родителския форум, за да говорите с други родители.)

Здравейте скъпи екип на HiPP,

Имам въпрос дали планът за хранене е наред.

Дъщеря ми е на 10 месеца.

7/7: 30 ч. Hipp Combiotik 3 (230 ml)
Меню от 11 часа и 50 г плодове
14.30 ч./15 ч. Каша от плодове и зърнени храни
6/6: 30 ч. Каша за лека нощ (ако тя не яде, тогава в 19 ч. 230 мл Combiotik 3)

Колко калории трябва да ядат 10-месечните бебета на ден?.

Трябва ли да дам нещо друго сутрин (напр. Мюсли или плодове)?

Междувременно обаче тя не пие много вода (най-много 50 до 100 ml). Имаме такава бутилка за обучаващ се, отнема няколко глътки и след това я набожда или изхвърля.
Как да я накарам да пие повече?

Много ми харесва хранителният план на дъщеря ви! Всичко, от което се нуждае вашето мъниче, е там. Децата на тази възраст обикновено имат четири или пет хранения на ден. Ако дъщеря ви е доволна от четирите хранения и се развива добре, не е задължително да включвате сутрешно хранене. Ако интервалът между обяд и обяд е прекалено дълъг за нея, можете сутрин да дадете малко плодове, няколко просови пръстена от HiPP или HiPP плодове и зърно.

За да разберете дали дъщеря ви консумира достатъчно калории, т.е. достатъчно енергия, можете да видите как дъщеря ви е наддала. Ако дъщеря ви се развива в съответствие с възрастта си, напълнява редовно и е активна, тя ще получи достатъчно енергия. Няма нужда да броите калориите! Просто продължете да предлагате препоръчаните ястия и дъщеря ви ще определи колко иска да яде. Децата имат много добро чувство на глад и ситост.

За да насърчите дъщеря си да пие редовно, дайте добър пример и пийте много и често пред вашето мъниче. Давайте й нещо за пиене при всяко хранене. Винаги можете да предложите малко вода или неподсладен чай между тях. Ако дъщеря ви е с малко течности, това може да се дължи на факта, че тя просто не е жадна. Ако е жадна, тя също ще приеме нещо.
Ако не сте сигурни дали дъщеря ви пие достатъчно, проверявайте редовно памперсите. Докато урината на вашето бебе изглежда лека, почти безцветна и не мирише неприятно, то обикновено получава достатъчно течности.

Доверете се на себе си и на дъщеря си - тя ще получи това, от което се нуждае. Винаги можете да видите това в доброто им развитие!