Храна за красива кожа, коса и нокти
Устойчивостта и защитата на климата отдавна са важни за нас в Doppelherz.
Почти всеки от нас знае това: изведнъж мускулът се дърпа силно.
Добре известно е, че витамин D означава здрави кости. Това е повече.
Нашата имунна система ни защитава от вируси и бактерии през цялата година. | Повече ▼.
Ако искате да имате здрава кожа, коса и нокти, трябва освен всичко друго да се уверите, че има достатъчно количество силиций.
Например силиций се съдържа в храната ни в овес. Като цяло овесът и овесените продукти са особено богати на хранителни вещества, тъй като микробите и триците не се отстраняват от тях след обелване, както е при останалите видове зърнени култури.
Овесът съдържа около 12-15% протеин, около 7% масло, а също така е богат на различни минерали, витамини и мастни киселини.
Като друг донор на силиций, но също така подходящ за здравословното хранене, краставицата винаги трябва да присъства в менюто. Освен силиций, краставицата съдържа и важния ензим ерепсин.
Ерепсинът разгражда протеините и по този начин подобрява обработката и храносмилането на месото. Като цяло всички витамини, минерали и микроелементи се разтварят в краставичната течност и следователно могат бързо и лесно да се усвоят от организма. Идеален зеленчук - нискокалоричен и в същото време здравословен.
- Хранителна добавка за кожа, коса и нокти Doppelherz
- Храната като слънцезащита Така кожата ви ще бъде годна за лятото!
- Направете бебешки продукти по-красиви кожа и коса
- Храни, които карат една млада кожа да се чуди
- Яжте си хубаво Най-добрите храни за блестяща кожа ЯЖЕТЕ ВЛАК ЛЮБОВ