Храната, променяща живота

21-дневната програма

Революцията на Ева Фишер в хранителните принципи: След 21 дни до повече енергия и харизма с дългосрочен ефект.

Формат 19 х 24 см, страници 192 илюстрации, приблизително 80 корици с твърди корици

Електронна книга

Публикации в блога

съдържание

Индексът на телесна маса беше вчера! Ева Фишер обявява война на едностранчивите диети и се фокусира върху нашето благополучие. „Нашето тяло е най-големият ни актив“, казва специалистът по хранене и с новия LCF принцип се фокусира върху гъвкавостта: храни, които ни карат да блестим, подмладяваме, да имат положителен ефект върху ума, да ни дават повече енергия, да ни правят по-продуктивни и когато се консумират съзнателно Поддържането на тънкост, като сбор от всички тези ефекти, също ни прави по-щастливи. Това е принципът, който променя живота, или накратко LCF принцип.

Ева Фишер специално се занимава с нуждите на организма: Рецептите LCF са изпробвани и тествани многократно, осигуряват най-важните хранителни вещества и витализират и укрепват имунната система. Предоставяйки на тялото правилните съставки, чувството за глад се отслабва. Изпитайте момента на промяна в личния си живот само за 21 дни и постигнете повече енергия и харизма в дългосрочен план.

Ева Фишер автор

Ева Фишер е обучен здравен мениджър, хранителен експерт, хранителен фотограф, стилист, блогър и разработчик на рецепти. Тя е получила няколко награди за популярния си блог foodt astic. Тя пише редовно за списания, изнася семинари и гостува в телевизионни изяви и събития за храна. В допълнение към професионалните статии за храненето и здравето, авторът обича да пътува и да открива нови вкусове.

Джулия Стикс фотограф

Джулия Стикс е родена във Виена през 1984 г., град, който и до днес остава център на нейния живот. Като фотограф на свободна практика тя работи навсякъде, където добрите обекти идват преди обектива. Кулинарните изкуства и техните герои винаги са имали специално място в тяхната работа.

Прегледи в пресата

Перфектната душевна храна за сивия януари.

Ева Фишер показва в книгата си „Храната, която променя живота“, че храната не само има добър вкус, но и ви прави щастливи.!

Мечтана фигура с удоволствие! Експертът по храните Ева Фишер залага на гъвкавостта на храните и обещава благополучие на тялото и ума.

Променете диетата си и се чувствайте добре! Това е вкусът на промяната в живота.

Ева Фишер освежава хранителната сцена с революция във формата на книги.