Хороскоп за отслабване: тази диета подхожда на вашия зодиакален знак

Всеки, който е мотивиран да отслабне с няколко килограма в началото на годината, ще бъде поразен от възможностите за диета. Как трябва да се реши? Ще разкрием коя диета най-добре подхожда на вашия зодиакален знак.

Идеалната диета за вашата зодия: Овен

Ключова дума интермитентно гладуване - направено е за огнения знак! Всъщност Овенът може да се възползва от диетата 5: 2. С този вариант ядете нормално на 5 дни, докато постите два дни в седмицата. Защо Овенът направи това толкова добре? Те имат добро сцепление със себе си и не са склонни да прекаляват неограничено. Яденето на по-малко през два дни в седмицата прави разликата и позволява на килограмите да паднат с относителна лекота.

Идеалната диета за вашата зодия: Телец

Телецът дори не може да си представи, че се придържа към диета - те просто обичат храната твърде много за това. А дисциплината в тази област изобщо не е сила на зодиака. Но определено трябва да свалите няколко килограма и може ли да бъде и по-здравословно? Тогава лечението със сок може да помогне: седмица на гладно със сок детоксикира тялото и оптимизира фигурата във възможно най-кратки срокове. Но всичко това бързо му се изяжда в истинския смисъл на думата!

Идеалната диета за вашата зодия: Близнаци

Аюрведа диетата има цялостен подход. Тялото и психиката се разглеждат като единица, поради което този вариант води до усещане за добър резултат. Това е много по-мотивиращо за въздушния знак, отколкото повърхностната диета, при която килограмите просто се гладуват възможно най-бързо. Диетата по Аюрведа отговаря на начина на живот на близнака, поради което те могат да я придържат безпроблемно и дори трайно да я интегрират в диетата си.

Идеалната диета за вашата зодия: Рак

Прост план, ясни правила: Раковете могат да се справят с това. Тънката вода е идеална за това и вкусът също е вкусен. Тенденцията от САЩ се състои от краставица, джинджифил, мента и лимон. Тази напитка е супер лесна за приготвяне сама и струва почти нищо. Не се притеснявайте: можем да ядем и ние! В програмата има три хранения на ден, преди всяко от които изпиваме чаша постна вода. И това бяха основите!

Идеалната диета за вашата зодия: Лъв

Импулсивният зодиакален знак се нуждае от гъвкава диета: Sirtfoods са създадени за това! С диетата sirtfood, която също направи певицата Адел с 45 килограма по-лека, може да се яде почти всичко. Така че гладът не е в ежедневния график! За тази цел се използват така наречените sirt храни. Това са храни, които активират определени тънки гени в тялото ни. Тази диета е не само обещаваща, но и супер неусложнена и едва ли ограничава Лъва в ежедневието му!

Идеалната диета за вашата зодия: Дева

Направете без любимите си храни? За въпроса за девиците не може да става и дума. Компромисът: продължете да ядете всичко, но с намалени мазнини. За тази зодия това е идеалната тактика да останете настроени дълго време. За тях не е особено трудно да спестят от мазнини, стига да могат да продължат да се хранят.

Идеалната диета за вашата зодия: Везни

Балансираният зодиакален знак успява да премине през периодично гладуване в ритъм 16: 8. Тук можете да се храните почти напълно нормално - поне 8 часа на ден. Останалите 16 се пости. Но не се притеснявайте: от това ще спим поне 8. Везните на пациента бързо успяват да адаптират хранителните си навици. И оттам насетне едва ли струва никакви усилия!

Идеалната диета за вашата зодия: Скорпион

Така наречената DASH диета е подходяща за Скорпиона. Тази американска диета не само я прави по-лека, но и намалява кръвното налягане и по този начин риска от инфаркти. За щастие тази диета е напълно ясна и без постоянно ръмжещ стомах. Три твърди основни хранения поддържат зодиакалния знак доволен и дори се допускат леки закуски. Тази успешна диета отговаря на изискванията на скорпиона!

Идеалната диета за вашата зодия: Стрелец

Ако някой може да премине през тази диета, това е Стрелец: на доматената диета червените зеленчуци са основната част от нашата диета - за около седмица. Доматите се считат за чудесно средство за отслабване и с право. Те запълват дълго време, детоксикират, предотвратяват целулита и много други!

Идеалната диета за вашата зодия: Козирог

Дисциплинираният зодиакален знак обича правилата, които трябва да се спазват. Какво би било по-подходящо от диетата Тонон? Този 14-дневен експеримент трябва да донесе невероятни резултати за много кратко време. През двете седмици могат да бъдат свалени до 10 килограма. За това има точен хранителен план, който е сравнително нискокалоричен. Внимание: Тази диета трябва да се провежда максимум две седмици, така че тялото да не страда от лишаване от хранителни вещества.

Идеалната диета за вашата зодия: Водолей

Водолеите често имат склонност трудно да усвояват зърното. Ето защо диетата с ниско съдържание на въглехидрати е точно това, от което се нуждаете! Богатата на протеини диета не само помага за привеждане на фигурата във форма, но е и супер здравословна за организма. Убиването на две птици с един камък - това е правилната мотивация за Водолея!

Идеалната диета за вашата зодия: Риби

Водният знак често се бори с чувствителен стомах. Ето защо палео диетата е точно това! Това е една от най-старите форми на хранене от каменната ера. Палео диетата се фокусира върху яденето на естествени храни, които могат лесно да се усвоят. Това е не само полезно за метаболизма, но също така предотвратява заболявания като диабет и високо кръвно налягане. Обратно към основите!

Хороскоп: Този специалитет за кафе отговаря на вашия зодиакален знак

ТАЗИ порода кучета ви устройва - според зодията

Този парфюм ви подхожда - според зодията

Хороскоп: Този специалитет за кафе отговаря на вашия зодиакален знак

ТАЗИ порода кучета ви подхожда - според зодията

Този парфюм ви подхожда - според зодията

Тези 5 зодии са склонни към емоционални сривове