Хомоцистеин

Досега експертите смятаха, че холестеролът е най-големият рисков фактор за кръвоносните ни съдове. Но хомоцистеинът явно го надмина през последните години. Аминокиселината възниква като междинен или отпадъчен продукт в определени метаболитни процеси и се счита за клетъчна отрова. Нормалната стойност на хомоцистеин на гладно е между пет и 15 µmol/l. Ако концентрацията му надвиши тези стойности, той атакува кръвоносните съдове и е възможен спусък за инфаркти, инсулти, болест на Алцхаймер, остеопороза или синдром на хронична болка. Кои фактори водят до високи нива на хомоцистеин и как да ги намалим.

Хомоцистеинът е вещество, което винаги се произвежда като междинен продукт в метаболизма, когато се консумира особено голямо количество риба и месо, но също така и някои видове зеленчуци. Следователно той винаги се образува, когато а-аминокиселината метионин, която служи като важен източник на сяра за задоволяване на ежедневните нужди на нашето тяло, се разгражда.

Докато метионинът е жизненоважен, продуктът от разграждането хомоцистеин е опасен за организма, особено за съдовата стена, и поради това обикновено се екскретира почти напълно през бъбреците.

Това води до повишено ниво на хомоцистеин

Ако разстройството или отделянето на урина са нарушени, концентрацията на хомоцистеин в кръвта се увеличава, което може да доведе до тежки остри и хронични заболявания. Примери за това са:

Остра или свързана с възрастта бъбречна недостатъчност
С увеличаване на възрастта функцията на бъбреците намалява. От 60-годишна възраст около един процент от работата на филтъра се губи всяка година. Тогава хомоцистеинът може да се екскретира все по-рядко.

Нарушаване на разграждането на хомоцистеин
За да може опасният хомоцистеин да бъде разграден и отделен от организма, трябва да има достатъчно витамини от група В, които са от съществено значение за прочистващите метаболитни процеси. Ако има хранителни недостатъци, хомоцистеинът вече не може да се метаболизира и остава непроменен в кръвта.

Повишен прием на метионин
Рибата и месото, но също така и някои видове зеленчуци като броколи, зелен грах, яйца и спанак съдържат особено големи количества метионин. Ако тези храни често са в менюто ви или се консумират заедно в големи количества, организмът първоначално не може да разгради количеството. Тогава увеличението е само временно и трябва да бъде проверено по-късно.

Лекарствено взаимодействие
Някои лекарства изискват витамините В12, В6 и фолиевата киселина (В9) да бъдат ефективни. Те включват антибиотици, невролептици, отхрачващи средства, антиревматични лекарства или противозачатъчни хапчета. В резултат на това са налични по-малко от тези витамини от група В и хомоцистеинът вече не може да бъде достатъчно разграден.

Органично повишаване на нивата на хомоцистеин
При някои заболявания като чернодробно заболяване или диабет, но също така и по време на бременност, нуждата на органите от витамин В също се увеличава. Тук вече няма достатъчно B12, B6 и фолиева киселина (B9) за разграждане на хомоцистеин.

Генетична причина за високи нива на хомоцистеин
Възможно е и вродено метаболитно нарушение. Това се определя от повишените нива на хомоцистеин в урината (хомоцистеинурия).

Хомоцистеинът уврежда тялото няколко пъти

Хората с високи нива на хомоцистеин са изложени на повишен риск от Сърдечно-съдови заболявания, тъй като хомоцистеинът атакува съдовите стени директно и индиректно: От една страна, той стимулира големите фагоцити да мигрират в съдовите стени и да ги разграждат. От друга страна, това води до промени в съдовата стена.

Опасността за Сърдечен удар или удар също се увеличава, тъй като хомоцистеинът активира тромбоцитите, което увеличава съсирването и образуването на кръвни съсиреци (тромби).

Определено Форми на деменция се дължат на неправилно функциониране на кръвоносните съдове в мозъка (съдова деменция). Тук хомоцистеинът изглежда като спусък, както и за зрителни нарушения поради нарушение на кръвообращението в ретината, както при свързаната с възрастта макулна дегенерация (AMD).

Новото е знанието, че хомоцистеинът оказва влияние върху Болка в паметта и може да действа като хранилище за болезнени спомени. Така че колкото по-дълго продължава болката, толкова повече се отлага хомцистин. Така острата болка се съхранява в мозъка и в едно хронична болка трансформиран, когато действителният спусък отдавна е заздравял, но хомоцистеинът все още напомня на главата му.

Така се определя нивото на хомоцистеин

Хомоцистеинът се среща естествено в тялото и не е проблем, ако се повиши за кратко време. Ако едновременно се добави друг отрицателен фактор, например високи стойности на хомоцистеин, съчетани с диабет, тютюнопушене или високо кръвно налягане, стойността трябва да се следи внимателно.

Хомоцистеинът се определя чрез вземане на кръвна проба сутрин на гладно - тоест на гладно. Поне два дни предварително трябва да избягвате храна, съдържаща метионин и кафе, тъй като в противен случай стойностите ще бъдат фалшифицирани.

Трезвата нормална стойност за хомоцистеин е между
5 и 10 µmol/l (микромоли на литър)

Повишените нива на хомоцистеин могат да бъдат намалени с витаминен режим и промяна в диетата

Хомоцистеинът може да бъде разграден правилно само ако има достатъчно количество от него Витамини В12, В6 и В9 (Фолиева киселина) на разположение. Ако липсва само един от тези три витамина, ще бъде трудно. Ако стойностите са високи, препоръчително е първо да коригирате хранителните си навици: Приемът на богати на метионин храни като риба и месо трябва да се намали. Редовното наблюдение на нивото на хомоцистеин показва успеха на тази промяна в диетата.

Ако не се осъществи, лекарите препоръчват приема на високи дози от недостига на витамини Хранителни добавки или чрез инжектиране на a Витамин комбинация разтвор в мускула или в кръвта. Излишното количество В12, В6 и фолиева киселина улеснява метаболизма да разгражда хомоцистеина, нивото в кръвта спада и кръвоносните съдове се защитават отново. Витаминното лечение също има положителен ефект върху жизнеността, от които страдащите от хронична болка се възползват, които страдат от постоянно изтощение поради състоянието си (синдром на умора).

Проучванията показват, че повечето пациенти с хронична болка изпитват значително облекчаване на болката, тъй като хомоцистеинът е компонент в Болка в паметта и просто се свързва и екскретира в процес на разграждане, който зависи от количеството налични витамини от група В. Ако приложението на лекарството покаже успех, витамините от група В трябва да се приемат постоянно. The Няма риск от предозиране, защото излишният витамин се елиминира от тялото.