Хелън Хънт разкрива тайната на своя характер

Актуализирано: 1/3/13 - 12:12 PM

Актрисата Хелън Хънт се наслаждава на храната си и спортува много

Лос Анджелис - За Хелън Хънт едно е сигурно: никога повече диета. Въпреки това, сега 49-годишният мъж има фигура, на която много жени завиждат. Сега актрисата разкри тайната си.

Американската актриса Хелън Хънт (49) се зарече никога повече да не се подлага на диета. „Застъпник съм на контролиран хранителен план. Малките порции са от ключово значение - поне пет на ден ", каза Хънт (" Не може да бъде по-добре ") списание" Shape ". Тя обича суши, салата с пиле, риба на скара и от време на време сочна пържола. „Докато наистина се наслаждавате на всяка хапка, можете да се поглезите с нещо по-сърдечно. Но всичко в умерени количества. “Нейното мото е:„ Наслаждавайте се на това, което ядете, и обичайте тялото си. “За целта тя се опитва да прави 60 до 90 минути спорт пет пъти седмично: йога, пилатес, джогинг, колоездене, туризъм и сърф . Хънт играе ролята на секс терапевт в новия си филм "The Sessions" (пуснат на 3 януари).