Групов курс INA

Информация за курса

Програмата е подходяща за всеки, който иска да намали леко до умерено наднормено тегло. „Отслабвам“ е лесно да се включи в ежедневието и е подходящ и за работещи хора. Включените рецепти са подходящи за семейства, а съставките се предлагат в популярните супермаркети.

Програмата предполага готовност за активно справяне с всички важни аспекти на отслабването. Фокусът не е върху досадното преброяване на калориите, а върху подходящия индивидуален избор на храна и собственото ви поведение по отношение на храненето, упражненията и релаксацията.

Наградата е дългосрочно намалено телесно тегло, по-здравословни хранителни навици и по-добро телесно усещане. Освен това отслабването в група е по-мотивиращо и особено в INA е по-забавно.

Моля, регистрирайте се поне 7 дни предварително или резервирайте мястото си директно онлайн: Резервирайте курс

Препоръки на клиенти за курса INA

„Курсът на INA от 17 януари. до 11.07.2019 много ми хареса.
По време на срещите на курса вие получихте добра представа за хранителните навици и хранителните навици.
Загубил съм 22 килограма, без да съм гладен и ще се придържам към много нови неща след класа.
Много благодаря на екипа на ess-concept! "

Мартин, юли 2019 г.

„Не знам колко пъти съм се опитвал да отслабна за постоянно ... Опитах и почти всички (?!) Методи - след първоначалния успех обаче познатият„ йо-йо ефект “продължаваше да се появява, така че бях доста разочарован . Тъй като обаче не се отказах от надеждата, се осмелих да опитам „INA“. Да си призная, не очаквах много от този нов опит ....
Накратко, наистина съм развълнуван - почти малко изумен 😉 ! Концепцията изглежда работи - килограмите падат постоянно, аз живея по-здравословно, движа се повече и най-важното за мен е: Моето отношение и по този начин прилагането към по-здравословен начин на живот се промени напълно. Намирам последното за особено изумително, тъй като именно тази „промяна в отношението“ е в основата на всички програми за отслабване, нали?.
Наистина трябва да препоръчам INA без резервация! И също е забавно 🙂! "

Биргит, ноември 2018 г.

„След една година на прилагане на високи дози кортизон, не мога да се отърва от килограмите, които имах от няколко години.
Избрах INA и не съжалявам нито за ден. Грижата от Dr. Франке-Улман е отличен, защото вече знам как и защо тялото ми метаболизира нещо. Това основно знание се предава в групата по ясен и лесно разбираем начин. В групата участниците се подкрепят и това е много мотивиращо. Успях 5 килограма след 3/4 от продължителността на курса, въпреки че трудно мога да увелича движението си. „Уикенд фишове“ не са проблем!
Не ми липсва нищо, защото мога да ям всичко съзнателно. "

Стефи, 54 години, ноември 2018 г.

„Мога само горещо да препоръчам INA на Габи Франке-Улман. Приятна атмосфера, много интересна информация, разнообразни вечери и никаква „диета”. С няколко промени в диетата си, загубих около 1 кг на месец без много усилия, така че везните ми вече са със 7 кг по-малко след половината от курса и лятната пауза. Многото малки съвети също ми помогнаха да внеса малко повече упражнения в ежедневието си. И по мое мнение е много важно курсът да продължи за по-дълъг период от време - това превръща промените в навик. "

Сабине Шлосер, септември 2018 г.

„След години на диета с йо-йо ефект, реших да опитам за последен път и се записах за курса INA. Развълнувана съм, защото това е професионален съвет, съобразен с индивидуалните ми нужди. Имам напр. чрез хранителния дневник разпозна грешните хранителни навици и разработи нови начини за отслабване с реалистични цели. Фактът, че в хода е извършено измерване на BIA и че моите кръвни стойности са взети предвид, за да се анализира първоначалната ми ситуация, подчертава професионалната компетентност на Gabi Franke-Ullmann. Ще се радвам да препоръчам този курс. "

Андреа Кваст, август 2018 г.