Графа „Коремът ми е мой“ - дебел на краен срок! общество

Недостатъкът в плана на Тръмп

Излизащият американски президент реши, че има шанс в крайна сметка да спечели изборите в съда. Защо този план не работи.

Никой няма да ни безпокои

Уолтър Емисбергер през целия си живот се бори срещу панически атаки и неясен страх. След това той открива досиетата за живота си, чете за лекарите, които са тествали наркотици върху него, когато е бил дете - и властите, които са го наблюдавали.

Какво биха посъветвали великите мислители в кризата с Корона

Управлението добре - как работи? Известни философи като Платон, Макиавели или Хегел намериха отговори, които са важни и до днес. Какво бихте казали вие и други мислители относно изискването за маска, протестите на Корона и работата на канцлера.

Моят дом е моят офис

Включено електричество, отопление: Тези, които работят в домашния офис, скоро трябва да могат да приспаднат разходите от данъците си. Но има щедрост за щедростта.

Нищо няма да се случи

За изравняване на кривата е необходима лична отговорност. Просто е смешно колко много хора смятат, че определено не са изложени на риск - и няма опасност и за другите.

Оживен, мъртъв ключов свидетел

Енигматичните милиони на Франц Бекенбауер веднъж отидоха при функционера Мохамед бин Хамам. Той би могъл да разреши каузата на световното първенство в Германия - но вместо да разпитват Катар, етиците на Fifa го обявиха за мъртъв.

„Когато сте навън, започнете от нулата“

В продължение на 20 години Габриеле Мецгер играе Чарли в бара на "Verbotene Liebe". Сега поредицата се рестартира - и се върна. Разговор за 4664 епизода, които промениха живота ви и въпросът защо актьорството е брутална професия.

„Никога преди не съм изпитвал такова усещане за пълна загуба на контрол“

Флавия от Рио и Робин от Дюселдорф бяха разделени в продължение на месеци поради ограничения за пътуване. Какво са научили за любовта в процеса.

Жената, която иска да възстанови доверието

Дори в екипа на Обама на Дженифър Псаки се доверяваше да направи много. След четири години Тръмп очакванията на бъдещата говорителка на Белия дом са много по-големи.

Най-големият туристически проект в южна Германия може да бъде изграден на мястото на старо депо за боеприпаси. За осуетена гражданска инициатива и министър, който тайно се разхожда из гората с лобист.

Колона: Коремът ми е мой: дебел в крайния срок!

Въпреки невероятния междинен спринт, планираните 15 килограма все още не са намалели - нашият автор все още е твърде дебел. Но отказването не е! Трябва да продължи.

През януари, когато си хрумнах, щях да сваля 50 килограма до рождения си ден. Насърчителните думи на моите колеги („Вие сте твърде мързеливи и гладни за това!“) И разбирателните писма от читателите („Ако продължите така, можете да си уговорите среща с гробаря!“) Много ми помогнаха.

"Той не сваля нищо!" - Шегуваш ли се? Сериозен ли си, когато казваш това! Само не веднага, както е планирано. Рим се нуждаеше от време за изграждане, имам нужда от време за демонтаж.

Крайният срок за проект 15 дойде по-бързо от очакваното. Вие диете толкова щастливо, внезапно нашият продуктов мениджър казва „Човече, рожденият ти ден е на 21 юни, нали? След осем дни ще дойде време!“ Осем дни? О Боже! Изведнъж бях толкова развълнуван, колкото и преди абитуриентския бал на десетия клас по танци. Но тогава не ставаше дума за отслабване, а за това да не изглеждам глупаво, когато за пръв път бях притиснат в костюм и трябваше да впечатля една жена с репетирани танцови стъпки.

Мина ли времето бързо! Тази седмица, освен че се нервирах нервно, прекарах основно в съставянето на личен списък на диетите, които забелязах. Ето я:

Най-забавната диета: С бира до идеалното ви тегло Нека бъдем честни: Може ли да има по-хубава диета от тази, при която в събота сутринта си сипвате бира, намирате в джоба си сметка за такси за 20 евро и решавате, че напълно непознати изведнъж са най-добрите приятели?

Еротичната диета: събличане за мечтаното тегло Само две изречения: 1.) Кармен Елекра изпълнява програма за стрип аеробика във видео. 2.) Жена ми също го опита.

Най-необичайната диета: хипнотизирайте мазнините ми! Нека го кажем така: някой ме кара да заспивам с щракване на пръст. След това коленичи пред мен и ми прошепва нещата в ухото: „Вече не ти се яде сладко, искаш вкусна салата“. Звучи странно? Яжте и вие!

Най-готината диета: Аз съм джойстик Аз съм тасманийският дявол, който подскача като луд пред телевизия, изпълнявайки упражнения, продиктувани от компютърен треньор. Страхотно нещо. Защото в същото време можете да покажете на приятелите си как работи разбъркването на Fred Feuerstein при боулинг и че тенис бекхендът работи и на конзолата. Няма значение, че си правите очка за съседите. Преместих се три седмици по-късно.

Пропусната цел - няма значение, продължава

И така, 25-те седмици вече свършиха. Загубих общо осем килограма (виж таблицата), намалих телесните мазнини с 5.8 процентни пункта и индекса на телесна маса с 3.6 точки. Та казвам: страхотна наденица. Защото голямата цел явно беше пропусната.

Проблемът с това е, че все още ме дразнят моите колеги и приятели. Само си представете: Тази сутрин мениджърът влиза в стаята ми и казва: "Честит рожден ден. Говорих с няколко души за вашата диета. Те казаха: Той не сваля нищо!" И излиза от стаята. Само защото. Продуктовият мениджър вече не ме сравнява с пиано, а с контрабас.

Не, не мога да позволя това да ме заседне! „Проект 15“ продължава - просто отнема малко повече време. Рим се нуждаеше от време за изграждане, имам нужда от време за демонтаж. Поради това се удължава. Но какво да правя?

Сега влизате в игра, скъпи читатели: Чрез вашия пост попаднах на многобройни диети, за които никога преди не бях чувал. Налице е диета за лагери на Били Бланкс, треньорът на холивудската звезда със слабост към военната реч. Той обещава, че ще пригоди на някой като мен в рамките на седем дни - или ще ти върне парите. Приготви чек, Били, решен съм.

След това има екстремно планинско колоездене в Швейцария. Трябва да карам колело в продължение на една седмица, докато прасците ми се спукат - и то с медицински съвет. Има диетата Nike plus, при която мога да се състезавам срещу хора от Лондон и Токио чрез iPod. Запазва се всяка стъпка, скоростта, успехът в тренировките.

И тогава разбира се има "Shaky", чудотворният продукт на арт директора Süddeutsche Zeitung. О, да: някой ми предложи диета за мобилен телефон. Нямам представа какво би могло да бъде, но трябва да опитате.

Мисля: Тези диети трябва да бъдат изпробвани. И тъй като няма да дам на колегите този първи триумф, просто трябва да продължа.

Щракнете тук за таблицата с резултатите, проверката на теглото и друга информация: