Гъба Чага - ефекти, приложение, приготвяне на чай | Къде да купя?

общ преглед

Гъбата Chaga - известна също под името Schillerporling - принадлежи към групата на лечебните гъби и се използва като естествено лекарство от 12 век. Гъбата, която не е подходяща като годна за консумация гъба, но може много добре да се превърне във вкусен чай, е пълна с естествени жизненоважни вещества. Твърди се, че има лечебен и положителен ефект в областите на имунната система, кожни заболявания, загуба на тегло и много други.

Купете Chaga Mushroom

Къде можете да си купите гъба чага?

Гъбата Chaga във всичките й форми се предлага в избрани магазини за здравословни храни, магазини за здравословни храни и многобройни онлайн магазини. Някои аптеки продават и гъби чага. Страните на произход на продуктите от гъби Chaga са предимно Финландия и Русия. Гъбата расте и в Източна Европа, Япония и Централна Азия, но тези райони не достигат ледените температури, необходими за добрия, жизненоважен, от значение чай от гъби Chaga. Чага гъбите, които изрично показват, че са от Лапландия или Сибир, винаги са първият избор при покупка.

На какво трябва да обърнете внимание при покупка?

Висококачествената гъба Chaga от Финландия е етикетирана като "Wild Chaga" или "Chunks from wild collection". Това означава, че гъбичките, съдържащи се в опаковката, са отстранени от здрава, десетилетна бреза, внимателно подбрана и изсушена по финландския метод. По този начин се събират и продават и гъби чага от руските сибирци. За разлика от много други природни средства, етикетът за органични гъби не е абсолютно качество. Органичното отглеждане предполага, че гъбата не е била събрана от дивата природа. В такива случаи обърнете голямо внимание на страната на произход.

Продават се и култивирани гъби Chaga, които се отглеждат предимно в Китай. Тези варианти не се препоръчват. Те не растат и процъфтяват бавно и естествено върху кората на брезата, а се отглеждат и събират бързо и изкуствено. Използването на такива чага гъби за чай и екстракти е безполезно в най-добрия случай, в най-лошия е опасно, тъй като гъбите могат да бъдат замърсени с пестициди. Прахът от чага може да съдържа следи от мухъл, ако е лошо произведен или съхраняван, които не се виждат на прах. Това също е риск за здравето. От друга страна, гъбите от чага могат да бъдат контролирани визуално.

Лекарствени форми

чай

Най-често срещаната форма, при която чага гъбите се продават за приготвяне на чай, са така наречените хапки от чага. Това са естествени, необработени гъби в изсушена форма. Парчетата са най-популярната лекарствена форма, тъй като качеството е по-лесно да се контролира. За приготвянето, в зависимост от размера, в тенджера с половин литър вода се кипват две до четири парчета. Полученият чай трябва да къкри около 10 минути. След това течността се пресява и може да се пие. Чага хапки са много икономични и могат да се използват до 15 пъти. За целта поставете парчетата, които сте използвали, в чаша след приготвянето на чая и покрийте парчетата с вода. Чашата се съхранява в хладилник. Щом цветът на чая достигне светлокафяв цвят, по време на приготвянето се добавя допълнително парче гъба чага. Вече използваните парчета постепенно се заменят.

Алтернативата на хапки от чага е чага на прах. Това са смлени късове. Прахът от гъби Chaga се предлага в отделни пакетчета чай от някои доставчици. Тази практична форма е идеална, особено в офиса или по време на пътуване. За разлика от парчетата гъби чага, които позволяват чай в най-чистата му оригинална форма, прахът чага се произвежда в различни вкусове. Канела, ванилия или лимон са някои от вкусовете, които се предлагат в допълнение към чистия прах.

Капсули

Втората най-често срещана форма на представяне на гъби Chaga са капсулите за орална консумация. Когато се дава под формата на капсула, прахът Chaga принадлежи към групата на хранителните добавки. Веднъж на ден се приема капсула с чаша вода, което е бързо и лесно в сравнение с приготвянето на чая. За разлика от чая обаче, капсулите Chaga често причиняват храносмилателни проблеми, тъй като някои съставки - особено хитинът - се разграждат трудно. Тези вещества попадат в чаената вода само в много лека форма, поради което тя се понася много по-добре. В допълнение, ефектът на праха многократно се съмнява, тъй като много жизненоважни вещества се активират само при нагряване. Когато купувате капсули, особено внимание трябва да се обърне на качеството на стоките.

тинктура

Тинктура от чага гъби се използва за външно лечение на псориазис и други кожни заболявания. Има противовъзпалителен ефект, поради което се използва, наред с други неща, за акне. В допълнение към самите гъби чага, тинктурата също обикновено се състои от алкохол. Тинктурата може да се приема и през устата капка по капка.

Приложение и ефект

В традиционната народна медицина във Финландия и Русия гъбата Чага се използва срещу широк спектър от заболявания и заболявания, от тении до астма. Писмените споменавания на гъбата като лекарство датират от 900 години в историята. Дори и днес гъбата чага има различни приложения.

При псориазис

Псориазисът - известен в специализираните среди като псориазис - е кожно заболяване, което се появява внезапно в хода на живота поради генетично предразположение. Червени, люспести огнища на болестта се появяват на части от тялото като коленете, лактите и скалпа, които често могат да причинят сърбеж и болка. Симптомите се появяват на интервали и могат да бъдат облекчени чрез различни методи на лечение, но не могат да бъдат напълно излекувани според текущото състояние на медицината. Едно от тези лечения е използването на гъбата чага. За най-добър резултат се използва комбинация от вътрешно и външно лечение. Лечението се състои от две до три чаши чай от чага на ден и прилагане на тинктура от чага върху засегнатите участъци от кожата. След време на експозиция от около 30 минути се измива с вода.

Успехът на лечението с гъби чага срещу псориазис зависи от тежестта на заболяването. В случай на по-леки атаки, забележимо подобрение може да се случи само след няколко дни. Тежките пристъпи изискват няколкомесечно лечение. Ефектът от гъбата чага се засилва от правилната диета с овесени люспи, ръжен хляб и зеле, като същевременно се избягват алкохол, млечни продукти и захар.

За да отслабнете

Консумацията на чай от гъби Chaga е вътрешен съвет за отслабване. Гъбата стимулира храносмилането и предотвратява развитието на апетита. Чага гъбите също се считат за ефективно средство за предотвратяване на високи нива на холестерол. Той също така регулира хормон, наречен кортизол, който влияе върху наддаването на тегло.

За да отслабнете с чай от гъби чага, пийте по чаша няколко пъти на ден между храненията. Чаят е алтернативата на различни закуски, които иначе се ядат по това време и често са много калорични.

С мастен черен дроб

Така нареченият мастен черен дроб е все по-често срещано заболяване, особено в западния свят. Причините за това са неправилно, нездравословно хранене. Прекомерната консумация на захар, мазнини и бърза храна води до напълняване на клетките на черния дроб. Рано или късно това води до здравословни проблеми. Хората с висока консумация на алкохол също често страдат от мастна чернодробна болест. Най-добрият начин да се излекува мастният черен дроб или да се предотврати развитието му на първо място е да се храните здравословно. Чаговият гъбен чай, консумиран редовно, помага за изгарянето на мазнини, осигурява ценни хранителни вещества и помага при отслабване. Последното е важно, тъй като наднорменото тегло значително увеличава риска от мастни чернодробни заболявания.

С диабет

Има няколко форми на диабет. Болестта може да бъде наследствена, да се появи по време на бременност или в резултат на автоимунни заболявания. Най-честата форма на диабет е диабет тип 2. В много случаи това се дължи на преяждане. Диабетът трябва да се лекува от лекар и засегнатите обикновено имат строг хранителен план. Доказано е, че чаят, приготвен от чага гъби, има положителен и регулиращ ефект върху прекомерно високите нива на кръвната захар. Жизненоважните вещества в чая оказват влияние върху панкреаса, имунната система и черния дроб. Точният ефект на чага гъбите върху диабета все още се изследва. В момента препоръчваме две чаши на ден, като първата се пие сутрин на гладно.

С рак

Диагнозата рак отхвърля много от засегнатите. В допълнение към професионалните медицински грижи, пациентите често търсят алтернативни лекарства, които придават на тялото допълнителна сила. Гъбата Чага е едно от онези природни лекарства, за които се твърди, че имат ефект върху рака. Гъбата Chaga все още не е била подложена на реално проучване при хора. Досега всички изследвания в тази област са извършени само върху животни, а хората с рак все още не са сигурни.

Жизненоважните вещества на гъбата Чага укрепват имунната система. Следователно може да бъде от полза да включите чай от гъби от чага във вашата диета. Пациентите, отслабени от лечението на рака, трябва да внимават да не превишават препоръчаната доза и да информират незабавно лекаря, ако се появят нежелани реакции.