Ябълков оцет

Обсъдете ябълковия оцет в Обща информация за храненето и диетата Форум в областта на методите за отслабване; Моя колежка бързо напълнява, така че разбира нашите притеснения. Тя е приела (KG 38) наред с други с ябълков оцет. Тя винаги има 1 супена лъжица ябълков оцет с 1 супена лъжица

Ябълков оцет

Моя колежка бързо напълнява, така че разбира нашите притеснения.

Тя е приела (KG 38) наред с други с ябълков оцет.

Тя винаги смесваше 1 супена лъжица ябълков оцет с 1 супена лъжица мед и приблизително 175 мл вода и го изпи. Също така, много постни протеинови продукти, пълнозърнест хляб, плодове и зеленчуци.

Чух и за ябълковия оцет. Но трябва да си садист, за да преглътнеш нещо такова сутрин. Опитах го веднъж. Пух

Ябълковият оцет е, разбира се, отвратителен, вие правите мед за това.

Да, но медът е захар.

да, но разбира се, мислех, че няма да навреди

Затова се кълна в ябълковия оцет, това е чудотворно лекарство.

Преди 3 години и аз отслабнах с него. Друг страхотен страничен ефект беше, че през следващата година нямах сенна хрема. Тогава вече не го издържах и тази година сенната хрема отново ме измъчва, но как.

От около седмица отново пия ябълков оцет:-) Но без мед. Добавете 2 супени лъжици ябълков оцет към 1 чаша вода.

По това време ми струваше толкова много да го преодолея. pdh нещата бяха отвратителни. Пих го сутрин, обед и вечер преди всяко хранене.

Първо беше отвратително, после ужасно, след това ми стана лошо и след това в един момент дойде точката, в която вече не ме притесняваше. Вече мога да пия тези неща, без да ме безпокоя. По отношение на вкуса не знам, поне вече не е отвратително, защото е по-неутрално. Предполагам, че съм преодолял крайната точка около тялото си, казано, така че трябва да е независимо дали го искате или не

Не знам дали нещо такова съществува, но ми проработи

така че просто смелост. Също така мисля, че вкусът му беше още по-отвратителен с мед. Опитах и с мед. Но също така трябва да кажа, че има разлики, в момента пия ябълков оцет на Хензел. Не обичам особено естествено облачно днес. Така че зависи и от оцета.

Също така се казва, че прочиства червата и убива бактериите.

Преди 3 години имах изключително диария, когато започнах, но всичко се нормализира. Така че, напълно нормално, без диария, без запек, нищо повече. Особено когато сте на почивка, имате своите проблеми. Аз поне със запек. Тогава също взех ябълков оцет и всичко беше на върха:-)

иска да ви насърчи с него, ако искате да опитате:-)

много, много добри поздрави
Ikonija

Къде мога да взема ябълковия оцет от Hensel? При ALDI напр. няма такова нещо като ябълков оцет.

И трябва да пиете тези неща преди всяко основно хранене. Моят колега винаги го пиеше рано.

Наличните таблетки също могат да ви помогнат да отслабнете.

Не, разбира се, това е достатъчно само сутрин, по това време го бях правил преди всяко хранене. Но нямате нужда от него.

Купих го в магазина за здравословни храни. Може би и вие имате това, ако не просто опитайте, това е единственото нещо, което мога да ви посъветвам да направите.

Вкусовете са различни. Може би и вие харесвате естествената облачност.

Имаме и ябълков оцет във всеки хранителен магазин. Напълно нормално е за всички видове оцет.

Успех с него и наздраве, наслаждавайте се

Ui,. Звучи добре. Мога да пия всичко - ще го пробвам днес.
Благодаря ти много.

Утре ще пазаруваме, така че веднага ще трябва да купя "вкусен" ябълков оцет. Ще ви държа в течение, ако ще отслабна с него!

напитка за отслабване? Харесва ми. Купувам нещата и в понеделник сутринта. = D

Така че аз също пия 0,5 л ябълков оцет вода всеки ден - и вече можете да разберете!:-) Бъбреците ми работят наистина добре там!:-) изтича чудесно!

Имали сте толкова облачен ябълков оцет в къщата от дни, но някак не можете да го получите. Моля, помогнете ми, моля - как да го преодолея.

Задръжте носа си, помислете за вода и първо наклонете много малко в чаша. И след това надолу с глътка.

Трябва ли да направя нещо преди вечеря, за да мога да ям нещо веднага. Ще ви дам много съвети, но лично ми е трудно да се придържам към тях от време на време * срам *

Така че сега, няколко дни сутрин, винаги пиех 2 супени лъжици ябълков оцет с малко вода - ужасно, но ефективно. Трябва да ходя през цялото време и съм свалил 1,5 кг от натрупаните 2 кг. Така че наистина помага, но струва да бъде преодолян.

за мен това не би било нищо. Нищо. но ако ви помага е хубаво . искам да продължа с него?

Правя го така: Приготвям си "Teufelsdrunk" (2 супени лъжици ябълков оцет + малко вода).

Поставете нещо за ядене или пиене до него

На две бичури зад нещата със затворен нос и след това нещо друго след това.

Винаги ми става гадно - мирише толкова ужасно, но се надявам да свикна.

Искам да продължа с това известно време, освен че на почивка ще бъда пощаден.

AW: Ябълков оцет

За да се заемем отново с темата за ябълковия оцет,

Също така пия по 2 змиорки всяка сутрин. обаче в минерална вода,
мисля, че има по-освежаващ вкус.
Правя го от една година и си представям, че помага,
въпреки че ефектът все още не е научно доказан.
Но това, което забелязвам за себе си, е:

Получих много по-добър тен,
няма повече проблеми със запек
храносмилането е по-редовно
и си представям, че помага и при изгаряне на мазнини .: happy8:

Досега съм имал и отрицателни странични ефекти
Не съм чувал нищо, освен ако някой няма проблеми
със стомаха (прекомерна киселинност).: sad9cd:

Затова се доверете, наистина мога само да го препоръчам: yes4lo:

PS. София, всъщност все още пиеш ябълковия оцет?

Мисля, че много малко таблетки.
Защото ако отслабнете с него и го свалите отново, отново наддавате. Ще зависи от тези хапчета през целия си живот.
Разбира се, здравословното хранене е част от него, но защо хапчета.

Ако ядете по-малко, автоматично отслабвате.

Да, лесно ми е да говоря, но тази сутрин реших, че това е краят на това да съм пишка. Никога не харесвам: sad9cd:

какво ще кажете, ако превъртите малко надолу и прочетете за това?
Тогава ще знаете, че таблетките са моите лекарства за кръвно налягане.

Никога не бих искал да отслабна с помощта на таблетки. по един или друг начин, ние поглъщаме твърде много токсини и химикали с ежедневната си храна.

Здравейте хора, прочетох всички статии вчера вечерта, след като моят papsch ми каза, че е загубил ябълковия оцет/медената напитка преди години и трябва да го опитам - затова потърсих информация в Google и стигнах до тази страница Тази сутрин изпих чаша от него. но без мед. и трябва да кажа, че не беше отвратително, отне известно свикване. Преди две седмици промених диетата си напълно. и досега не беше донесло нищо. Когато разбрах през уикенда, бях доста депресиран. Преди няколко години отслабнах много. въпреки шоколада и бързото хранене и без упражнения. този път исках да го направя както трябва. Ходете на фитнес 2-5 пъти седмично, което също е чудесно и моят треньор много добре ми обяснява всичко. Досега това не донесе желания успех, вероятно ще продължа да го правя като подкрепа. Някой има ли съвети. Напр. когато отново се сетите да сте гладни за скука. Или напр. Не ям нищо след 18 часа. както мнозина казват, че мазнините наистина настъпват за една нощ, други казват, че тялото е по-активно през нощта. ПОМОГНЕ ?!: объркана1: объркана1: объркана1:
LG Yvonne

Здравей Ивонхен
Така че не съм професионалист, но кой ти каза, че храносмилането ще бъде по-активно през нощта: no6xn: това е наистина глупост .
Може би някой, който знае по-добре от мен, може да влезе в повече подробности

Хммм, страхотно. Дори не знам кой ми го каза - или дали го взех във форум в интернет.: ръмжене:

o7dt:

най-добрият пример: тънък по време на сън

Не казвам, че нищо не се усвоява, но храносмилането почива точно както останалата част от тялото. Ако имате пълен стомах преди лягане, тялото ви не може да се възстанови, защото трябва да работи усилено. Както казах, не съм професионалист, но можете да си кажете.

През нощта няма метаболизъм = храносмилане

KH метаболизмът завършва до късно сутринта, след което се обработват само мазнини и EW.

Когато станете, кортизонът се активира и метаболизмът "се вдига".

От обяд/следобед не се нуждаем от директно снабдяване с енергия от KH, тъй като усвояването на KH трябва да приключи до обяд и тогава само "енергия" трябва/трябва да се получава от "резервите".

Намирам това за логично, това звучи правдоподобно - но до обяд наистина означава 12:00/13:00?
Мисля, че бих могъл да отслабна с това, ако просто оставя KH. Обикновено го правех по различен начин и просто приемах KH вечер: Rolleyes5cz:

Тренирайте тялото си на 3 хранения, във фиксирани часове, които са полезни за вас.

Ако сте тренирали тялото си за фиксирани часове, между тях няма глад.
Освен това между храненията трябва да мин. 5 часа, за да се осигури плавен храносмилателен и метаболитен процес.
Всичко, което сте между тях, се обработва преференциално, а всичко останало остава в истинския смисъл на думата.

Представете си конвейер, където работникът е претоварен, защото стоките минават твърде бързо. той вече не създава работата си и много неща вървят „необработени“ от него. Представено по такъв символичен начин, това се случва и в тялото ви, когато ядете нещо през целия си нос и продължавате да бутате нещо.

Вие сте истински професионалист. Нищо чудно, предвид успеха, който трябва да покажете. уважение!

Това би било начало. Но винаги доста глупаво, когато съпругът ми се бие вечер, а аз трябва да седя до плодовата чиния. = (: смях8: