Fleischplanzl фаза I

Обсъдете Fleischplanzl Фаза I през Диета на Аткинс Форум в областта на диетите; Днес направих кюфтета (кюфтета, кюфтета) и бяха наистина вкусни. 250 г кайма 1 яйце 1 супена лъжица кварк лук на кубчета и след това добавям настърган пармезан към сол, черен пипер,

Fleischplanzl фаза I

Днес направих кюфтета (кюфтета, кюфтета) и бяха наистина вкусни.

250гр кайма
1 яйце
1 супена лъжица извара
Лук на кубчета
и след това добавям настърган пармезан
Сол, черен пипер, червен пипер
Разбъркайте всичко добре и запържете в олио на вкус

Моля, кажете ми дали и на вас ви е харесало

uih звучи добре! Ще опитам утре!;-))) Благодаря

PS: Как можете да ги направите разхлабени и не толкова плътно опаковани заедно? (Кажете как замествате галета?)

* хехе * прост съвет. Печете в хляб с LowCarb, оставете го да изсъхне и вземете LC галета * fg *

* смее се * 1: 0 за вас.

Ще го направя утре, надявам се най-накрая да си взема глутена:-)))

LG и приятна вечер

работи и без галета

кваркът и сиренето го правят толкова лек, нямате нужда от галета.

Забавлявайте се и поздрави Renate

колко добре! Нямам търпение;-))

Кос

Подобни теми на Fleischplanzl Фаза I

Оферти и спонсори

20 съвета за вашата спортна мотивация!

Теоретично всичко е ясно: за да загубим телесни мазнини по време на диета, трябва не само да обърнем внимание на хранителните си навици, но и да спортуваме редовно. Реалността вижда. продължавай да четеш

Пътят към мечтаното тяло - как да отслабнете с прости мерки

Повечето от нас трябва да мечтаят за красиво тяло. Това обаче е все по-трудно за постигане, особено в напреднала възраст, защото метаболизмът ни обича да ни обединява. продължавай да четеш

Силови тренировки за жени - полезно допълнение към отслабването

Мускулната сила е съществена част от физическото представяне, което често трудно се тренира днес поради ниското физическо натоварване. Следователно се обмисля тренировка с тежести за жени. продължавай да четеш