Ето как работи бързото кисело зеле Di; т

Активен метаболизъм, бърза загуба на мазнини, добро храносмилане - киселото зеле може да направи всичко това само за три дни!

Киселото зеле е чудесна част от диетата. Толкова е ефективно, защото част от това, което обикновено трябва да прави нашата храносмилателна система, се случва в цевта. Поради нежната ферментация веднага се предлагат четири вещества за отслабване:

Млечнокиселите бактерии почистват червата.
Много витамин С изгаря мазнините.
Калият се оттича внимателно.
Диетичните фибри ви поддържат сити за дълго време.

И: тъй като готовото кисело зеле съдържа много малко въглехидрати и няма мазнини, 100 грама имат само 19 ккал.

Защита на тънките тъкани
Не поливайте кисело зеле, преди да го приготвите. В резултат на това вкусът му е малко по-мек, но отмивате и много важни органични вещества.

Не гответе кисело зеле твърде дълго. Колкото по-мек, толкова по-безсмислен става. 25 минути трябва да са максималната граница. Когато изстискате билката, хванете сока и го изпийте като аперитив за отслабване.

Изображение на бюлетин за диети за жени

Имате ли настроение за леко и вкусно? След това се регистрирайте сега за снимката на бюлетина за рецепти за диети за жени. След това нашите най-добри диетични рецепти за седмицата ще ви бъдат изпратени по имейл и безплатно.