Ето как "Хубава жена" остава във форма

Планът за фитнес и хранене на Джулия Робъртс

Жената с красивите сърнички очи и лъчезарната усмивка не само все още се смята за „хубава жена“, но е една от малкото звезди, останали на земята. Наскоро актрисата се появи на червения килим на кинофестивала в Кан с боси крака и направи симпатично изявление. Боса, тя агитира за равенство - без токчета, на посетителите на жените ще бъде отказан достъп до червения килим. Джулия Робъртс се промъкна покрай охраната и събу обувките си на червения килим. Но не само личността и лъчезарната й усмивка я правят очарователна привличаща погледа.

Ето как Джулия Робъртс остава във форма
Фитнес планът на актрисата е прост, но ефективен. Тя разчита на прости спортове като колоездене, плуване или джогинг. Вашата фитнес тайна е да поддържате всяка част от тялото си да се движи редовно. Тренировката също никога не трябва да бъде толкова напрегната, че да източи тялото и да изсмуче цялата му енергия. Целта е здравословна доза. Тя смята, че достатъчното сън, поддържането на спокойствие, насладата от живота и пиенето на достатъчно вода са особено важни, за да останат здрави и във форма.

Диетични препоръки от дамата със светлата усмивка
Джулия Робъртс не мисли много за диетите като цяло. Въпреки това, ако е възможно, тя се въздържа от алкохол, както разкрива на healthyceleb. Алкохолните напитки са не само вредни за здравето, но и влошават тена, убедена е актрисата. Затова винаги трябва да замествате алкохола с вода, ако е възможно.
Точното количество също е от решаващо значение по отношение на храненето. В чинията трябва да има много зеленчуци и прясна храна и по-рядко нежелана храна. Но също така трябва да се допускат малки грехове като сладолед от време на време.

Необичаен съвет за красота
Джулия Робъртс нанася грима си, докато лежи, така че лицето да изглежда отпуснато. В легнало положение лицето остава отпуснато и изглежда много по-свежо - дори това упражнение да звучи като истинско предизвикателство.