Експертите критикуват, че не трябва да се вслушвате в този съвет за диета от списанието на Гуинет Полтроу

Актрисата Гуинет Полтроу сега редовно предизвиква малко вълнение със своите съвети за начина на живот. Този път русата актриса пусна статия на тема „отслабване“ на уебсайта си. И този съдържа диетичен съвет, който е повече от съмнителен.

Всъщност холивудските звезди също трябва да бъдат подражатели на своите фенове извън екрана. Но актрисата Гуинет Полтроу (47) вече е добре известна с това, че много пъти се забърква с нейните продукти и съвети за по-добър начин на живот. Дори ако много фенове на холивудската красота подражават по отношение на красота, хранене и спорт, не всеки принос, публикуван на уебсайта им „goop.com“, винаги печели аплодисменти.

Сега статия, озаглавена „Разбиващите диети за митове“, предизвиква сензация. В това 47-годишният носител на Оскар д-р. Трейси Ман от университета в Минесота си казват думата. И този дава съвет за диета, който трябва да ви помогне да отслабнете. Експертите обаче бият тревога, както съобщава "freundin.de".

Тази тренировка засилва изгарянето на мазнини

Съвет за опасна диета: изтънете възможно най-много!

Д-р Трейси Ман вярва, че човек трябва да се опита да бъде възможно най-слаб. Когато отслабвате, тя препоръчва да поддържате теглото си в долния край на собственото си комфортно тегло. За да се достигне това ниво обаче, не бива да се провеждат краш диети или да се приема увреждане на здравето. Експертът обяснява, че това „леко тегло“ е и идеалното тегло, с което тялото може да се справи най-добре, което е най-лесно да се задържи и с което човек също би живял по най-здравословния начин. Ако надвишите това тегло, трябва да го поставите отново, за да отслабнете отново.

И все пак, добавя д-р. Човече, е най-доброто/по-ниско тегло все още над действителното тегло на съня. Това обаче само насърчава хората да поддържат това „по-ниско“ тегло, но не и да тежат значително по-малко.

Челен вятър от експерти

За своята статия д-р. Трейси Ман вече е получила много критики, включително от д-р. Джайлс Йео от университета в Кеймбридж. Според "dailymail.co.uk" ученият категорично предупреждава срещу този съвет за диета. Прекарването на целта да станете възможно най-слаби, докато отслабвате, е безотговорно според него. В този контекст Йео се отнася главно до хора, които имат или са склонни да имат хранителни разстройства. Този метод би ги насърчил да искат да отслабнат още повече.

Критиката към този съвет за отслабване е насочена и срещу самата Гуинет Полтроу. Въпреки че не е написала статията, тя в крайна сметка носи отговорност за съдържанието й, тъй като тя е публикувана на нейния уебсайт.

Масло от ший и кофеин - това са вълшебните думи за крема за тяло, оформящ фигурата: Силните съставки на Крем за оформяне на тяло изгладете, моделирайте, стегнете и стегнете силуета. Вземете крема с ефект на форма тук изключително за над 20 евро по-евтино.