Ефект на витамин К1, витамин К2, витамин D и калций

Ефектът на витамин К1, витамин К2, витамин D и калций е жизненоважен за хората

Ако вашата диета е с ниско съдържание на калций и магнезий, тогава определено трябва да приемате и хранителна добавка.

The Морски корал Санго осигурява цялостна защита по естествен начин с витамини D3, витамин К2 и калций.

Предимства на витамин К:

Съсирването на кръвта се регулира
Втвърдяването на артериите (артериосклероза) се предотвратява и дори се обръща
Плаката се предотвратява
Превенция на сърдечни заболявания
Профилактика на остеопороза
Профилактика на рака
Профилактика на рак на черния дроб
Левкемичните клетки се убиват
Намаляване на риска от смърт

Ползи от калция:

Натрупванията на плака/калций по стените на артериите се разграждат
Костите стават или остават стабилни
Зъбите са втвърдени
За да се предотврати загубата на зъби
Разширяване на мускулите и кръвоносните съдове
Секреция на ензими и хормони
Предаване на нервни импулси в нервната система

Ползи от витамин D:

Превенция на сърдечни заболявания
Здраве на костите
Стимулира образуването на кости
Инхибира пролиферацията на туморни клетки, включително при рак на дебелото черво
Укрепване на имунната система
Витамин D е от съществено значение за усвояването на калция
Намалява риска от сърдечно-съдови заболявания,
Намалява риска от високо кръвно налягане,
Намалява риска от развитие на възпалителни заболявания на червата,
Намалява риска от множествена склероза
Намалява риска от развитие на деменция и
Намалява риска от диабет тип 1
Укрепва секрецията на инсулин на панкреаса

Така че вече можете да видите от този кратък списък (който не е пълен!) Колко жизненоважни са тези витамини и хранителни вещества за нашето човешко тяло. Наложително е да предотвратите недостиг на витамини и хранителни вещества: Или чрез правилната диета, или чрез подходящо хранене Витаминни препарати ! Препоръчителен прием на витамин К.

Според препоръката на "Германското общество по хранене" В дневната нужда от витамин К е:

60 µg при жени
70 µg за мъже
10-50 µg при деца

Това основно снабдяване е достатъчно, за да осигури нормалната функция на кръвосъсирването. Проучванията обаче показват, че действителната нужда от други функции на витамин К понякога е значително по-висока!

Витамин К регулира съсирването на кръвта

Човешкото тяло се нуждае от витамин К, така че съсирването на кръвта да може изобщо да функционира. Недостигът на витамин К инхибира съсирването на кръвта, което може да доведе до повишено кървене. Това може да бъде предотвратено само чрез достатъчно количество витамин К. Интересното е, че ако приемате твърде много витамин К, не се получава обратното, тялото може да използва витамин К оптимално и винаги поддържа съсирването на кръвта в баланс.

Витамин К предотвратява втвърдяването на артериите (артериосклероза)

Витамин К е отговорен не само за коагулацията на кръвта, но и за защитата и регресията на втвърдяване на артериите!

Витамин К предотвратява появата на плака в кръвоносните съдове

Многобройни научни изследвания показват, че опасната плака предотвратява и дори разгражда отлаганията в кръвоносните съдове. Проучванията, някои от които в продължение на 10 години, доказват, че хората, които ядат достатъчно витамин К2, имат значително по-ниски отлагания на калций в артериите си! Тези проучвания показват, че витамин К2 може да намали риска от втвърдяване на артериите (артериосклероза) и сърдечно-съдови заболявания с 50%.

Кръвното налягане се повишава опасно чрез втвърдяване на артериите. По вътрешните стени на артериите се появяват много малки микроскопични пукнатини. Сега тялото ни се опитва да поправи тези щети. Ако обаче липсват необходимите витамин С и витамин Е, тогава тялото ни търси алтернативно решение поне да запуши тези малки пукнатини. С това спешно решение определена форма на холестерол (LDL холестерол), която обикновено отстранява калция от кръвта, поне блокира тези малки пукнатини с калциеви отлагания. Тези отлагания на калций са известни като плака. Безумно опасното нещо при плаката е, когато части от варовика се отделят. След това има фатален инфаркт или инсулт.

Витамин К и витамин D предотвратяват сърдечни заболявания

Ефектът на витамин К в защитата срещу сърдечни заболявания е много тясно свързан с витамин D. И двата витамина работят в тясно сътрудничество и произвеждат протеин (матричен GLA протеин), който кръвоносните ни съдове предпазват от калцификация. Ето защо е изключително важно тези два витамина да се набавят чрез храната, слънчевата светлина или чрез Хранителна добавка с цел предотвратяване на сърдечни заболявания по естествен начин.

Витамин К2 предотвратява остеопорозата

В допълнение към витамин D и калций, костите ни се нуждаят от витамин К, за да останат здрави и здрави. Зъбите и костите се укрепват и укрепват от витамин К или от усвояването на калция от кръвта (това се осигурява от витамин К).

Различни проучвания са се занимавали широко с витамин К във връзка с костната структура. Учените са успели да докажат, че дефицитът на витамин К2 води до по-ниска костна плътност и значително увеличава риска от фрактури на костите - особено при по-възрастните жени.

Други изследвания показват, че липсата на витамин К води до продължаване на загубата на костна маса. Според проучвания тази загуба на кост при остеопороза може да бъде потисната чрез добавяне на големи количества витамин К2 (45-50 mg дневно) и формирането на костите може да бъде стимулирано отново.

Витамин К1 предотвратява остеопорозата

Други изследвания, на първо място проучване на Харвардското медицинско училище с над 72 000 субекта, показват, че витамин К1, който е по-често срещан в храната, също значително намалява риска от остеопороза. Това проучване в Харвард показва, че жените са с 30% по-малко изложени на риск от счупване на костите, ако консумират много витамин К1. Рискът от остеопороза дори се увеличава, ако участниците имат високи нива на витамин D, но имат недостатъчно количество витамин К1.

Тези проучвания за пореден път показват колко изключително важно е балансираното предлагане на всичко Витамини и хранителни вещества е. Следователно балансираното хранене и снабдяването с всички витамини и хранителни вещества са от съществено значение за здравето!

Предотвратяване на рак с програма FDSDS и витамин К1

Тази точка е една от най-важните, тъй като точно както витамин К1, промяната на диетата ми след програмата ми FDSDS помага до известна степен срещу рака!

Почти всички пациенти с рак са преминали към този тип диета, така че раковите клетки да умрат от глад чрез тази балансирана диета, изпробвана и тествана от векове.

Ако искате повече информация за моята програма FDSDS и искате да се радвате на добро здраве за по-дълго време, тогава абсолютно ТРЯБВА да обърнете внимание на няколко неща във вашата диета и да ги промените.

Разберете тук защо повечето диети не работят постоянно:

Предотвратяване на рак с витамин К1

Здравата имунна система чрез здравословна и балансирана диета, осигурена от програмата FDSDS, помага изключително много в защитата срещу рак. Човешкото тяло е постоянно изложено на атаките на злокачествени ракови клетки. Нашата имунна система обикновено ги разпознава и се бори. Стига да сме здрави!

Консумацията на захар от всички наши храни, която се е увеличила през последните няколко години и десетилетия, и постоянният контакт с битови и токсини от околната среда, отслабват нашата естествена защитна система. Ако тогава има и недостиг на витамини и минерали, това е покана за рак! Злокачествените ракови клетки могат да се разпространяват и вече не се борят с тях.

Натуропат (наричан алтернативен лекар), който е бил много успешен на Хаваите повече от 40 години, вече няколко пъти е доказал, че тялото ни може успешно да се бори с всяка болест. Организмът дори може сам да се бори с рака. Това прави тялото ни всеки ден с успех при здрави хора! Но Роджър също е помагал успешно на пациенти с рак. Неговото лечение, неговите познания и моята програма FDSDS могат да върнат болните хора към страхотно здраве.

Диетата е ключът към фантастичното здраве!

Според различни проучвания витамин К също изглежда много голяма част от доброто здраве и защитата срещу рак.

Профилактика на рак на черния дроб с витамин К

В друго проучване изследваните лица, които са имали повишен риск от рак на черния дроб, са били разделени на 2 групи. Едната група е получавала витамин К2 чрез хранителни добавки, другата група не. Резултатите са драматични и напълно ужасяващи:

По-малко от 10% от хората от групата на витамин К2 са развили рак на черния дроб през следващите години. Другата група без витамин К2 получи почти 50% от това сериозно заболяване!

Това е годишен запас от витамин К2 за малко над 20 евро и трябва да струва здравето на всички!

Витамин К2 намалява риска от смърт от рак

Витамин К2 може да намали риска от смърт при пациенти с рак с до 30%, според един проучване ,В, който е публикуван в Американския вестник за клинично хранене.

Витамин К гарантира, че клетките на левкемия са убити

Нашето тяло и имунната ни система е истинско чудо. Нашето здраво тяло е напълно само в състояние да се бори с всяка болест! Всеки ден нашата естествена защитна система също се бори с левкемичните клетки и ги убива. За да свърши тази работа, тялото ни се нуждае спешно от витамин К. Никога не го оставяйте да стигне до дефицит на витамин К.!

Ако разгледате всички проучвания, бързо ще разберете колко важна е достатъчната доставка на витамин К. Но също така никога не трябва да пренебрегвате останалите витамини и минерали. За съжаление в Германия много хора страдат от дефицит на витамин К, който е твърде нисък, без те да знаят. Време е за пълен здравен преглед!

Хранителните вещества в храната ни стават все по-малко и затова днес не можем да избегнем допълнително снабдяване с хранителни добавки. Освен това днес почти всички ядем грешни храни. Откъде другаде идва екстремното нарастване на затлъстяването и драматичното нарастване на болестите?

Бързата храна поздравява, а останалото прави, за да ни стане болно и дебело.

Това трябва да е ясно на всички, но е толкова невероятно трудно да се променят тези обучени навици.

Ако искате да отслабнете или просто искате да подобрите здравето си, имате нужда от моето Програма FDSDS !

Балансирана диета, съчетана с правилните храни, които осигуряват денонощно изгаряне на мазнини.

Отслабнете и оздравете - толкова лесно е абсолютно неразбираемо, че толкова много хора все още се хранят толкова нездравословно и стават по-дебели и болни.

Поискайте изчерпателна, безплатна информация за моите „тайни за диетата“ сега: