Ечемична трева - моят 4-седмичен тест

Връзките, маркирани със звездичка *, са така наречените партньорски връзки. Ако кликнете върху тази връзка и пазарувате през нея, ще получа малка комисионна. Цената за вас остава непроменена.

В миналото съм чел много статии за ечемичената трева и нейните положителни свойства. Това беше и интересна тема по време на следването ми. За съжаление не мога да ви отговоря защо не съм го пробвал по-рано. Но мога да кажа едно нещо предварително - никога не съм се чувствал толкова добре!

Какво е ечемичена трева?

Ечемикът е един от зърнените видове и една от едногодишните сладки треви. Ечемичната трева е името, дадено на младите листа на ечемиченото растение. В това растение има зелено и много суперсила.

Какво прави ечемичната трева толкова специална?

Ечемичната трева * е богата на вторични растителни вещества и пигмент хлорофил. По своя състав този пигмент е подобен на нашия кръвен пигмент хемоглобин. Почиства и регенерира кръвта ни и дори може да предотврати дефицита на желязо. Но хлорофилът може да направи още повече. Той подобрява физическата работоспособност, действа като ловец на радикали и предотвратява възпалението в тялото. Тревата също е богата на много витамини и минерали.

5 факта за ечемичната трева:

1. Той е основен, има прочистващ ефект и детоксикира организма.

2. Ечемичната трева подпомага храносмилането, подобрява тена и укрепва косата.

3. Изгражда се глад за храна и се регулира нивото на кръвната захар.

4. Има противовъзпалителни и повдигащи настроението ефекти.

5. Твърди се, че има превантивен ефект при някои заболявания като рак, холестерол и болки в ставите.

-> Ечемичната трева е най-здравословната бърза храна в света и истинска суперхрана!

Много пъти съм чел за многобройните му здравословни свойства. Беше ми ясно, че трябва да го изпробвам сам. Разбира се, искам да споделя моя опит с вас и си водех дневник за периода.

Мирис:

Ечемичната трева на прах има приятна миризма. Със затворени очи и когато просто се концентрирам върху обонянието си, това ми напомня за прясно окосена лятна поляна.

Вкус:

Обичате ли да пиете зелен чай? Тогава не е нужно да свиквате много. Отначало ми се стори малко пясъчна консистенция. Но това е чист навик.

През следващите четири седмици пих по чаена лъжичка всеки ден, разтворена в 200 мл минерална вода без вода. Обобщих преживяванията си и как тялото ми се е променило през следващите няколко седмици в седмичния си дневник за вас. *

седмица 1

Като страстен пияч на зелен чай, не трябваше да свиквам със собствения си вкус. Всяка сутрин, преди или след закуска, изпивах добре чашата си. През първите два дни не забелязах промени. Всичко вървеше гладко до третия ден. Храносмилането ми полудя напълно и усещането, че тялото ми е започнало процес на прочистване. Стомахът ми беше подут и се чувствах като тухла. Тоалетната беше и най-добрият ми приятел. Физически се чувствах уморен и слаб. Удивително как тялото ми работеше с пълна скорост и започна да се детоксикира.

Сок от ечемичена трева

200 мл негазирана минерална вода

1 чаена лъжичка ечемик на прах

Поставете ечемичена трева в чаша и залейте с минерална вода. Най-добре е да се използва все още, в противен случай ще се разпенва много. Една чаша на ден е достатъчна. До две чаши са безвредни.

Смути от ечемичена трева

150 мл мътеница

150 мл негазирана минерална вода

1 чаена лъжичка ечемик на прах *

Поставете всички съставки в блендер или използвайте ръчния блендер, за да направите смути. Ако смутито е твърде дебело, добавете вода.

Седмица 2

През втората седмица забелязах първите положителни промени. Чувствах се доволен и уравновесен. Храносмилането ми се беше успокоило значително в сравнение с първата седмица и подутият ми корем беше напълно изчезнал.

Седмица 3

След първите две седмици направих равносметка. Почувствах се значително по-добре, по-мотивиран и по-пъргав. Тестът ми имаше особено положителен ефект върху хормоналните промени в настроението. Особено в „дните преди дните“.

Храносмилането ми се беше нормализирало.

Седмица 4

Също така през 4-та седмица забелязах промени. Косата ми падна по-красиво и изглеждаше по-силна. Положителните възгледи за живота продължиха. Екстремният ми глад за храна, особено сутрин, спря. Обикновено те се случват винаги между закуската и обедната почивка.

Положителните промени, които забелязах в себе си през 4-седмичния ми пробен период, бяха невероятни. Никога през живота си не бих си помислил, че това е възможно. От началото на годината се чувствах малко задвижван, чувствах се уморен и слаб. Не може да се дължи на липса на сън или лошо хранене. Кръвните стойности, които проверих, също бяха наред. Семейният ми лекар подозираше, че съм физически кисела, предизвикана от стрес. „Избягвайте набъбването на стреса и вземете базов прах през следващите няколко седмици“, каза моят лекар.

Как трябва да работи това в дългосрочен план? Не по-рано казано и направено и разбира се желаният дългосрочен ефект не се осъществи. Радвах се, че разбрах темата за ечемичната трева чрез Джому. От седмица на седмица си възвръщах нова енергия и повече жизнерадост. От дълго време най-накрая отново се чувствам комфортно в кожата си!

Моето лично заключение:

Направете свой собствен опит! Попадал съм на много статии в интернет, които осмиват предполагаемото чудодейно лечение на ечемичната трева. В продължение на много години, когато ставаше въпрос за ечемичена трева, винаги съм си мислел, че това е просто поредната реклама или нова напитка "it" - като всички останали. През последните години много предполагаеми суперхрани идват и си отиват по-бързо, отколкото може дори да се произнесе думата. Собственият ми опит ме убеди и знам, че ще продължа да правя нещо добро за тялото си с него!

Когато търсех моята ечемичена трева, основното, на което не обърнах внимание, беше цената. Трябва да е органичен продукт. В Amazon попаднах на ечемичената трева от Flügelschwinger. Има страхотен състав и съотношението цена/производителност е правилно.

Бъди здрава, твоята Сандра

Разбира се, можете да намерите и висококачествена ечемичена трева в магазините за здравословни храни или в добре зареден био кът. Но се уверете, че е органично и предпочитайте да похарчите 1 до 2 евро повече.