Джесика Алба е на диета и пие само смутита

Джесика Алба иска да спазва строга диета преди Коледа, за да може да празнува по празниците. Актрисата се възползва от съвета на диетолога Кимбърли Снайдър да състави балансирано, но здравословно и почистващо тяло меню за времето преди Коледа.

Това се състои само от смутита, супа и чай. По този начин тя иска да прочисти тялото си, за да може наистина да празнува по празниците.

В своята история в Instagram тя разкри: „Вече вторият ден от личното почистване на @ kimberlysnyder и се справям доста добре. Тази почистваща супа е на по-високо ниво (невероятно). Имах нужда от малко детокс/корекция преди Коледа. "

Тя се отказа от много

Актрисата на „Скъпа“, която има десетгодишна дъщеря Хонор, седемгодишна дъщеря Хейвън и единадесетмесечен син Хейс, в момента се справя без всички животински протеини, както и млечни продукти, алкохол и глутен.

Тя започна ежедневното си меню със зелено смути за закуска. За обяд има протеиново смути, а вечер можете да завършите деня с вкусна зеленчукова супа. Между това тя пие много зелен сок и вода, за да има достатъчно енергия и да остане хидратирана.