Дженифър Анистън се смее за слабата си фигура

Смейте се за фигурата

Дженифър Анистън може само да се смее на диетата в Холивуд. И това е една от тайните й, с която тя поддържа страхотната си фигура във форма. Дженифър Анистън е сигурна, че да бъдеш щастлив и да се смееш е също толкова важно за вашата фигура, колкото и редовното хранене.

На Дженифър Анистън й завиждат не само за лъскавата коса, но и за маниакалната си фигура. Милиони жени се чудят: каква е тайната на красивата актриса? Отговорът изглежда прост: яжте редовно и преди всичко бъдете щастливи. Но наистина ли може да е толкова просто?

Ако погледнете Дженифър Анистън, бихте се обзаложили, че актрисата е на строга диета. Но този залог вероятно ще бъде загубен. 43-годишното дете не спазва строга диета, но подхожда към страховитите Везни по много положителен начин. Вместо да се притеснява за план за хранене или да брои калории, Дженифър Анистън предпочита да се отпусне на слънце с широка усмивка.

Дженифър Анистън - как го прави?

Срещу британското "ОК!" обяснява Дженифър Анистън: "Спрях да спазвам диети, когато разбрах, че просто трябва да се храня редовно и адекватно, но с умереност." Дженифър Анистън не мисли много за цялата лудост и контрол на храните: "Това е голяма мода. Мисля, че става дума за - сериозно, дори и да звучи глупаво - излизане на слънце за 20 минути всеки ден. " В края на краищата витамин D е важен не само за ума и благосъстоянието, но и за тялото. Също така е от елементарно значение за фигурата "Да бъдеш щастлив, да се усмихваш и да се смееш много".

Само да беше толкова лесно, колкото твърди Дженифър Анистън! В края на краищата всъщност нямаме много слънце в студена Германия и усмивките твърде често се изплъзват от лицата ни с оглед на ниските температури.

Източник на изображението: gettyimages/Кристофър Полк