FachBlog

В днешните уелнес и спа съоръжения много често срещаме пейзажи за къпане и сауна, приложения с вода и специални ритуали за къпане. Но откъде идва това увлечение по водната стихия и свързаните с нея бани и сауни?

За да разберем първоначалния въпрос, трябва да погледнем далеч назад в историята. Лечебните ефекти на минералните и термалните извори са били признати и използвани от хората още през каменната ера. Историята на къпането започва с първите доказателства за човешкото съществуване.

Древни култури за къпане: от Месопотамия до Рим

Месопотамските цивилизации преди около 6000 години вече имаха просторни бани. Напоителни системи са били в експлоатация в Месопотамия, а бани с двойна баня са открити в руините на двореца Мари (построен около 1800 г. пр. Н. Е.).

Археолозите са открили първите находки на архетипи на „каменна потна баня“ сред народите в Източна Азия. Земни пространства, в които камъните се нагрявали от огън и се напръсквали с вода, за да се увеличи затоплящия ефект. Тогава това беше най-простата форма за прочистване на тялото. В резултат на миграцията на хората тази „оригинална сауна“ се разпространи във всички части на света и там преживя различни културни развития, някои от които съществуват и до днес.

По време на античността, напредналите култури на Ориента, по-специално Гърция и по-късно Рим развиват диференцирана култура на къпане. Това послужи за общо насърчаване на благосъстоянието, ритуално прочистване, изцеление или профилактика на болести и накрая също за забавление и забавление.

Гърция - къпането като част от културата на живота

Къпането със своите лечебни, грижовни и релаксиращи ефекти се утвърди като неразделна част от културата на живот в древна Гърция. От Омир знаем, че най-ранните гърци през 8 век пр. Н. Е. Вече са оценили освежаващия ефект на баня. Въз основа на ранните исторически находки за баня обаче, първите древногръцки бани разкриват прост, почти примитивен дизайн.

Развитието на обществени бани и спортни съоръжения, наречени гимнастически салони, се основаваше на необходимостта спортистите да се охладят със студена вода и да ги почистят грубо. Тъй като студените бани не бяха достатъчни, когато спортистите бяха много мръсни, се използваха потни бани или бани с горещ въздух. Обикновено това беше малка стая с централна камина. Топлината вероятно се генерира от въглен, открит огън или с помощта на камъни. Баните с горещ въздух с ниска влажност на въздуха от 10-15% и с изключително висока топлина също са оценени от гърците за техния втвърдяващ, здравословен ефект. Банята със суха пот - наричана от гърците огнена баня - обикновено е гръцка.

В първите обществени бани на стара Елада хората се срещаха с приятели, за да си чатят, да обменят най-новите градски клюки и, не на последно място, да политизират горещо. Къпането и водата като цяло не само служеха за прочистване на тялото, но бяха и масажист на души и не на последно място чудесен комуникатор. Къпането беше напълно интегрирано в ежедневието навсякъде в обширната Велика Гърция.

По същия начин гръцкият лекар Хипократ (460-377 г. пр. Н. Е.) Е знаел за ефектите и първичната сила на морската вода. Целият живот идва от морето (гръцки "thalassa" - морето). Морето лекува болестите на човечеството - тук се крие произходът на терапията с таласо.

Рим - обществени термални бани

Идеята за поставяне на топла баня идва от Гърция и най-накрая достига в края на 3 век пр. Н. Е. Също и Рим. Въпреки че баните са от гръцки произход (термос - топъл), римският и гръцкият вече не са имали много общи черти. Огромният размер и връзката с други спортни или културни възможности е единствено римско изобретение.

Римляните превърнали къпането в популярно занимание за цялото население, като построили големи обществени термални бани. Тези термални бани бяха разделени на различни зони за къпане, всяка от които изпълняваше различни функции и беше посещавана в определен ред. Основните компоненти включват тепидариум (тепидус, латински = лек), калдариум (калидус, латински = топъл, горещ), лакониум (потна баня, вероятно кръстен на лаконската етническа група) и фригидариум (фригидус, латински = охлаждане).

Акцентът в римската култура на къпане бяха огромни термални бани със сложна отоплителна технология, луксозно обзавеждане, зали за забавление и забавления, както и библиотеки и дворци, в които се провеждаха спортни състезания. Добри примери за това са баните на Каракала и Диоклециан в Рим.

Египет - сложни разходки за къпане и масажи

За египтяните къпането беше също толкова важно, както като религиозен обред, така и за личната чистота. В храмовете свещениците трябвало да се къпят в студена вода четири пъти на ден. Всички високородени египтяни извършвали сложни обреди за къпане във вани, които били парфюмирани с ароматни масла. Те смятаха, че къпането е чувствено и успокояващо. Баните бяха последвани от масажи с други етерични масла, особено кедрово дърво.

Твърди се, че египетският владетел Клеопатра (от 69 до 30 г. пр. Н. Е.) Се е къпал в магарешко мляко всеки ден, за да запази красотата си възможно най-дълго. Този тип вани все още често се срещат в спа центровете и днес.

Ориент - турската баня Хамам

Културата на къпане в ислямските страни също е тясно свързана с вярата. Подобно на будизма, в исляма има връзка между физическата и психическата чистота или нечистота. Следователно той познава многобройни ритуални бани в определени случаи. Тъй като Коранът не позволява „стояща вода“ за почистване, къщите за къпане и термалните бани по римски модел скоро са построени в страните, приели ислямската религия. Гръцко-римската баня, която византийците са използвали, е доразвита в собствена култура за къпане, основана предимно на потната баня.

Хамамът, известен още като турската баня, е построен по време на Османската империя, предимно за да отговори на строгите изисквания за чистота на исляма. В турската баня границите между сауна, парна баня и масаж са размити. Днес както тогава се използва като церемония за релаксация и за психическо и физическо прочистване. Тези обществени бани са украшение и гордост на арабските градове от 3 век.

Расул - ориенталско къпане и церемония за красота

Ориенталска сестринска церемония, на която дамите от харема първоначално са се подлагали, преди да посетят владетеля, е банята на расул или шехерезада. Това е арабският вариант на омиване в хамам. Тази ориенталска церемония за баня и разкрасяване за почистване на тялото е комбинация от лечение с кал по цялото тяло, леко прегряване, инхалация и ароматерапия.

Във втората част ще научите как културите за къпане продължават да се развиват през Средновековието и новото време и как можем да интегрираме знанията за старите традиции в нашите спа центрове.