Форум по темата за закуската

Въпроси, отговори, дискусии и помощ

Тук можете да се поразровите, да участвате активно в дискусии, да отговорите на въпроси или да напишете нов принос по темата за закуската. Ако за първи път сте при нас, моля, разгледайте правилата на форума ни предварително.

Въпроси с отговори (21)

16.04.15 Какво мислите за закуската в леглото?

Здравейте, някои двойки понякога правят лежерна закуска в леглото през уикенда. Правите ли това понякога или дори често? Интегрална схема. прочетете повече>

01.03.15 Как да измислим здравословна, балансирана закуска?

Здравейте, винаги обичам първо да излизам с кучето си, за да може да си прави бизнеса. В зависимост от това как ми се иска, може и. прочетете повече>

07.07.14 Детето ми трябва да закусва най-добре със себе си в училище. Какво става с него?

Здрасти! Детето ми току-що започна училище. Сега вече имат четири или пет часа на ден и той също прави дългата почивка. Харесвам. прочетете повече>

18.09.14 Трябва ли да се яде зърнени храни сутрин?

Здравейте всички! В момента планирам промяна в диетата, от една страна, за да отслабна с няколко килограма, от друга, за да бъда по-здравословна. прочетете повече>

26.07.14 Какво принадлежи към здравословната закуска?

Здрасти! Всъщност никога не закусвам, но искам да свикна, защото трябва да е здравословно. Ако ям нещо сутрин, трябва. прочетете повече>

06.06.14 Кои съставки се препоръчват за здравословна закуска?

Закуската е част от ежедневния ми ритуал от дете. През повечето време закуската се състоеше от хляб Нутела. Но това не може да се направи в дългосрочен план. прочетете повече>

03.03.14 Лошо ли е да не закусваме?

Всъщност винаги чувате, че закуската е най-важното хранене за деня и че ви дава енергия за целия ден. Така че попитайте. прочетете повече>

8.3.14 Какво трябва да закусите в идеалния случай преди силови тренировки?

Мога свободно да разделя работното си време и следователно да правя около тридесет минути силови тренировки и d. прочетете повече>

03.03.14 Кое е най-доброто нещо за закуска, когато искате да отслабнете?

Искам да отслабна и вече съм отслабнал с 4 кг. Но сега искам да сваля още повече кг и следователно искам и диетата си. прочетете повече>

05.02.14 Джогинг преди или след закуска - което е по-добре?

През седмицата обикновено тичам вечер (преди вечеря). В неделя бих искал да тичам възможно най-рано, за да мога да се наслаждавам на деня дълго време. Прочетете>

19.01.14 Закуската е най-важното хранене за деня! - Вярно ли е това или правилото на пешката?

Вероятно сте запознати с твърдението, че закуската е най-важното хранене за деня и в никакъв случай не трябва да се пропуска. Е. прочетете повече>

19.11.13 Ако бягате на празен стомах или по-добре първо закусете?

Досега бях джогинг горе-долу нередовно вечер. Сега искам да тичам редовно поне три пъти седмично. Ще се радвам да. прочетете повече>

30.10.13 Не отслабвате, ако пропуснете закуската?

Здрасти! Мислите ли, че закуската е много важна, или това е изявление от времето на баба? Колко важна е закуската кога. прочетете повече>

16.10.13 Как в идеалния случай трябва да се състави „здравословна закуска“ за деца от 10 до 12 години?

В училището на сина ми родителите трябва да организират „здравословна закуска“ два пъти седмично за по-ниските класове. Сега трябва. прочетете повече>

27.09.13 Колко важна е сутрешната закуска?

Здравейте, момчета! Често закъснявам сутринта и обикновено не успявам да закуся малко преди работа. Аз имам. прочетете повече>

14.09.13 Искам да отслабна, но не бива да пропускам закуската?

Здрасти! Всъщност не съм голям фен на закуската. Гладът не настъпва до обяд. Следобед имам истински апетит. Сега бих искал. прочетете повече>

29.05.13 Кои корнфлейкс са по-здравословни за закуска?

Бих искал да имам нещо здравословно сутрин. Отначало обичах да ям пшенични корнфлейкс със соево мляко, сега се чудя дали

22.04.13 Всичко освен хляб е добро за закуска сутрин?

Здрасти! На закуска съм тотален привърженик и винаги излизам от къщата без него. В резултат на това се уморявам бързо и. прочетете повече>

12.04.13 Твърде много плодове могат да бъдат вредни?

Затова ще ви разкажа за лятната си закуска: Сутрин ям киви, половин банан и две смокини. Това е достатъчно за мен и имам. прочетете повече>

10.10.12 Какво да правите, ако сутрин ви прилошава, особено след хранене?

Здравейте момчета, наистина имам проблем с яденето на нещо сутрин. Веднага щом ям нещо, ми става тотално зле, почти сякаш бях. прочетете повече>

08.02.12 Как можете да убедите децата да закусват преди началото на училището?

Дъщеря ни смята, че просто не може (или не иска) закуска преди училище. Но просто съм убеден, че тази сутрин. прочетете повече>

Недостатъчно отговорени въпроси (11)

Колко време за закуска?
Сигурно е закуска?
Закуската като добро начало на деня
Закуска преди изпити
Колко важна е добрата закуска?
Повече енергия с топла закуска?
Закуска с шампанско
Можете да останете без закуска въпреки бременността?
Истинска закуска
Закуска в леглото?
Също така смятате, че децата не трябва да излизат от къщата без закуска?

Колко време за закуска?

Колко време отделяте сутрин за закуска?

Това е интересен въпрос.
не гледам часовника, но искам да закуся спокойно, позволявам си около 20-30 минути.

Абсолютно никой. Поне през делничните дни изобщо нямам време за закуска. Стоя на повърхността със захаросано кафе до обяд.

Здрасти,
Много лекари казват, че закуската е задължителна. Затова винаги се опитвайте да приготвяте закуската си.

Сигурно е закуска?

Никога не мога да си взема какво да ям сутрин, защото тогава просто не мога да ям нищо. Но винаги чувам, че закуската е най-важното хранене за деня. Дали и това е така?

Закуската е много важна

Да, закуската е много важна за започване на деня. Вашето тяло трябва да получава енергия отнякъде и вие трябва да му я доставяте. Защо не опитате банани?.

Закуската като добро начало на деня

Знам, че закуската винаги е най-важното хранене за деня. Единственият проблем, който имам, е, че не мога да ям нищо сутрин. Мога да хапна няколко хапки, но не повече. Какво мога да ям, което е малко, но все пак ми дава добър старт на деня?

Закуска с банани

Опитайте с банани или ябълки. Бананите са лесни за ядене и смилане и ви дават достатъчно въглехидрати, за да започнете деня си.
Тогава поне имате малко енергия.

Закуска преди изпити

Когато имам изпит, винаги съм много нервен и изцяло стресиран и ми е трудно да ям нещо изобщо. Тогава почти не събарям нищо, но ако не ям нищо, ми се завива свят. Кое е най-доброто нещо за ядене в такава ситуация? Какво е леко и лесно за стомаха? Как е при теб?

Изпитният стрес е много изтощителен за тялото. Но лека закуска е наистина важна. Поне човек трябва да се опита да яде банан. Това има много енергия и бързо се абсорбира от тялото.

Колко важна е добрата закуска?

Здрасти! Винаги излизам от къщата без закуска, защото сутрин всичко е твърде стресиращо за мен. Няма време за добра закуска. Ще си взема кафе на централната гара, засега стига. Когато съм в офиса, нямам време да мисля дали съм гладен или не. Само по обяд в столовата, когато видя храната, получавам апетит и хапвам нещо. Майка ми не се разбира с моя „начин на живот“. Тя смята, че закуската е важна, за да прекарате добре деня. Какво мислиш? Закуска или не? Много благодаря!

Хранене и енергиен прием

Има една стара поговорка: сутрин яжте като император, обяд яжте като цар и вечер яжте като просяк. Това казва всичко. Като източник на енергия, закуската е много, много важна. Дори ако много хора си мислят, че не могат да имат какво да ядат сутрин, малка хапка е поне важна. Втората закуска около 10:00 часа трябва да е по-обилна.

Да, това също зависи от вашия собствен вкус. Има хора, които просто не могат да хапнат сутрин, а други смятат, че закуската е чудесна, особено през уикенда. Трябва да отделите време за закуска, това е важно.

Повече енергия с топла закуска?

Редовно си пия зърнените храни, откакто се помня. Онзи ден колегата ми каза, че топлата закуска може да ви даде още повече енергия за деня. Е, не бих искал да ям горещи зърнени храни, но има ли нещо с този съвет? Какво имате предвид всички? Благодарим Ви за вашия принос предварително. Поздрави, Жасмин

Има нещо в това!

Мисля, че този съвет с топлите мюсли (за предпочитане овесена каша или люспи от спелта) идва от Saint Hildegard von Bingen. И както знаете, тя разбираше много за здравето и болестите. Топлината, която това първо хранене за деня внася в тялото, всъщност трябва да ви помогне да започнете деня много по-енергично, отколкото ако бихте яли същите съставки в студено състояние.
Мисля, че си струва поне да го изпробвам. Може би не през август с 35 градуса по Целзий, но поне когато можете да понесете малко топлина.

Закуска с шампанско

С приятеля ми сме поканени на закуска с шампанско в неделя. Очакваме с нетърпение всяка среща с нашите приятели. Но все още не сме направили закуска с шампанско. Има ли неща, за които трябва да се подготвим? Трябва ли да донесете цветя за домакинята? Някой знае ли страница в интернет, която описва закуска с шампанско? ще се радваме, ако някой може да ни помогне. Много благодаря! Поздрави тютюн

Закуска с шампанско с приятели в неделя

Закуската с шампанско е прекрасна. Определено можете да донесете цветя на домакините.

Също така трябва да се погрижите да имате малка основа, в противен случай пенливото вино бързо ще ви дойде в главата.

Можете да си побъбрите чудесно за закуска с шампанско, особено в неделя е много приятно и атмосферата е приятна за всички.