Диетични съвети за съзнателния тип диета

(Статия от 27 декември 2017 г., актуализирана на 10 август 2020 г.)

Съдържание и бърз достъп

Съзнателният тип диета

Всеки, който иска да отслабне, сигурно знае своя специални проблемни области: Например, мастните натрупвания обичат да се образуват по корема, седалището или по бедрата. Понякога мастните подложки се разпределят доста равномерно и гарантират, че усещането се установява по някакъв начин стават по-криви да бъде. Когато любимите ви панталони изведнъж започнат да се щипят, желанието често възниква, Вземете тялото си във форма и намаляване на проблемните зони.

Подпомага метаболитните процеси с ензими

Диетата, съобразена с фигурата, не винаги е достатъчна за намаляване на мастните натрупвания по желание. Често това зависи от вас бавен метаболизъм: Тялото няма достатъчно ензими на разположение, за да разгради напълно храната до нейните компоненти и да я използва. Това кара храносмилането да се забави и да станат по-големи части от храната съхранява се като мазнина - също в проблемните области.

Ензимите, необходими за метаболизма, се приемат с храната. Значи можеш Подкрепете вашите метаболитни процеси, чрез ядене на храна, съдържаща ензими. По-специално комбинацията от Ензими бромелаин и папаин може да насърчи използването на протеини от храната.