Диетичен ангел

Диетата с много интересно име "Diet Angel" е предназначена за 13 дни, т.е. по-малко от две седмици, през това време можете да отслабнете с 5 -7 кг, докато в организма нормализирате метаболизма, което означава, че можете за дълго време може да запази резултат от загуба на тегло.

Diet Engel е балансиран и препоръчан от повечето диетолози. Тази диета е много проста за хора, които не обичат закуската, но обичат тесните заведения за хранене, както и тези, които не живеят без ден и парче месо. През първата седмица хората губят килограми бързо, през втората седмица се нуждаят от диета, за да консолидират резултатите.

Закуска: 200 мг кафе без захар и мляко.

Вечеря: домат, 100 г зелено, 2 варени яйца.

Вечеря: 150 грама постно говеждо, 150 грама спанак.

Закуска: тост, чаша зелен чай.

Вечеря: 100 г маруля, домати, 150 г варени пилешки гърди.

Вечеря: зеленчукова супа 200 мг.

Закуска: кафе, бисквитка.

Вечеря: 200 грама зелено, 150 грама варено говеждо месо.

Вечеря: 2 варени яйца, 100 грама зелена салата, 100 грама шунка.

Закуска: кафе, тост a.

Вечеря: 100 грама сирене, 1 пресен морков, 1 варено яйце.

Вечеря: чаша кисело мляко, плодова салата.

Закуска: сурови настъргани моркови, полейте с лимонов сок.

Обяд: среден домат, 200 грама риба, пържена в масло.

Вечеря: 150 грама постно телешко месо, салата.

Закуска: чаша зелен чай тост.

Вечеря: 200 г варено пиле, 150 г зелена салата.

Вечеря: 200 грама постно телешко месо, 100 грама зелена салата.

Вечеря: 200 грама месо без мазнина, домат, 100 г зелено.

Вечеря: Можете да изберете всеки от седмичния прием на храна.

От 8-ми до 13-ия ден диетата се повтаря от първия и шестия ден.

Преди да се впуснете в протеинова диета, трябва да се консултирате с Вашия лекар като част от диетата на много протеини, те могат да предизвикат развитието на хронични заболявания.

Наистина хареса диетичният ангел падна с 7,5 кг за 13 дни. Но докато тренирах интензивно във фитнеса. Резултатът е повече от доволен!

Съветвам всички, ангели на храненето, те не само ми помогнаха да отслабна, но и се сприятелиха. Оказва се, че много хора и когато отидох на диета ангел. Открих в интернет сайтовете, посветени на отслабването и това беше да общувам с хора, които също са отслабнали, използвайки тази диета. Заедно ще отслабнем по-бързо. Сега общувам и с новите ни приятели.

Диета и истината е много добра! Точно това не можех да понасям гладни стачки на всеки 13 дни, останах на диета 10 дни. Тънки 6 килограма и мисля, че е страхотно!

Диетата е отлична! Мразя закуската и вечерята, защото тази диета беше много лесна за мен, особено след като се състоеше от почти едно месо. Това просто не е достатъчно сол във вашата диета, но аз се справих с това. Отпаднаха £ 8, сега на почивка в Египет, цялата им хармония накратко!

Не ми хареса диетата. Дори не знам какво е това, но по някаква причина беше много трудно да се събудиш сутрин, докато си на диета, заспал. Отслабвах с 6 килограма на всеки 2 седмици и осъзнавах, че повече не могат да понесат толкова много страдания. Дори някога да съм се занимавал с хранене, това не е на тази тема.