Диета на Аткинс: Отслабвайте и се чувствайте чудесно Съдържа съвети и рецепти

Използвайте тези мощни рецепти и стратегии, за да изглеждате и да се чувствате незабавно!

Поздрави, казвам се Арнолд Йейтс и съм лекар и културист. Имам докторска степен по физиология на упражненията. Причината да прочета тази книга е, че не искам хората да преживяват това, което аз преживях. В това са десетилетия на обучение, проби и грешки Използването на тези мощни рецепти и стратегии за незабавно търсене и усещане!

Поздрави, казвам се Арнолд Йейтс и съм лекар и културист. Имам докторска степен по физиология на упражненията. Причината да прочета тази книга е, че не искам хората да преживяват това, което аз преживях. Десетилетия на обучение, проби и грешки е в тази книга. Целта ми е да предоставя ценна информация на средствата за масова информация, така че хората да могат да подобрят своето здраве и уелнес. За да накарате тази книга да намали вашата крива на обучение и тяло, ще го направите за по-малко време.

В даден момент в усилията ви да отслабнете може да възникнат съмнения дали сте на прав път с вашата диета по различни причини. Потопът на информация за диетични храни е поразителен и противоречивите възгледи на специалистите по храните за най-добрата диетична програма ви оставят объркани и уплашени, ако диетичният им план е здравословен или застрашава вашето здраве. През последните години диетата на Аткинс видя нарастващата популярност на няколко известни личности, претендиращи за успех с този хранителен подход. Използването на диетата на Аткинс продължава да се увеличава, като сега тя е близо една десета от възрастното население. Много хора, които спазват диета, използвайки диетичния план на Аткинс, твърдят, че са загубили над 18 килограма за шест месеца без риск от сърдечни проблеми. Популярността на този хранителен план е в неговия акцент върху намаляването на консумацията на въглехидрати, без да сте гладни. Тази книга ще ви насочи към по-добро разбиране на диетата на Аткинс и ще демонстрира ползите от нейното използване.

Ето прегледа на това, което ще научат.
Най-важната основа на диетата на Аткинс
Фаза на диетата на Аткинс
Поддържане на теглото
прости и лесни за правене рецепти
и още много
в тази книга ще научите как да .
Изграждане на мускули
изгаряйте мазнини лесно
Създаване на ефективен план за хранене
научете повече за различни стратегии през
Консумацията на храна за оптимизиране на загубата на тегло,

какво казват другите
"една дума. УДИВИТЕЛНО" - Дрейк Гусман (олимпийски спортист)

"Най-добра книга за Аткинс" - Мишел Уилямс (учител по танци)

„повиших енергийните си нива“ - Matthäus Wright (главен изпълнителен директор)

„Отслабна толкова много, изпълнявайки стратегиите в книгата“ -Кандис Паркър (спортистка)

„Тази книга промени живота ми, започнах нов навик и бонусът ми помогна да взема шест пакета“ Джаки Уелш

искат конституцията, която искат, с по-малко работа?
Бихте ли искали да увеличите мускулната си маса ?
Искате да изглеждате добре в някакъв вид облекло?
Искате да се чувствате добре и да развиете повече увереност?
Искате да живеете по-дълго?
Искате да забавите процеса на стареене?
Искате да изглеждате добре и да се чувствате добре?

Тогава тази книга е за вас! Гарантирам, че ще получите! . Повече ▼