Диета в последния момент

Това е по-тясна програма, но постига целта си по-бързо. Запознат съм с диетите, защото аз самия винаги съм в едно.
Поради това, което правя, трябва да ям много.
Тестването на рецепти е страхотно нещо и това важи и за тази книга.

диета

Единствената дилема е, че рецептите обикновено са за няколко души и разбира се трябва да ги изпробвам, за да бъдат полезни целият брой хора.

Това неминуемо води до факта, че ям прекалено много и след това преминавам обратно към режим за отслабване в края на фаза на теста.
Искам да кажа, съседите получават много, но особено със сладкиши и сладкиши, продължавам да се хващам, че не искам да споделям.

Вината е твоя сама, понякога трябва да ям по-малко.
Това работи чудесно с вкусните, пълни рецепти в тази книга.

Ако изпитвате удоволствие да тествате рецепти, както и аз, бих искал да ви препоръчам това ръководство за кухнята на GU.

Можете да поръчате книгата чрез следната връзка.

Поръчайте диета в последния момент от Amazon *
Ако вече имате копие от него, ще се радвам, ако можете да кажете нещо хубаво за него и да оставите положителна рецензия.

От издателя

Нико Станицок
Диета в последния момент
64 страници, с приблизително 55 цветни снимки
Не е определено
9,99 € (D)/10,30 € (A)/14,50 CHF (SFr.)
ISBN: 978-3-8338-6977-8

Бикините са натъпкани, ваканцията е точно зад ъгъла или чака искряща дата - сега
бързо се отървете от няколко килограма би било чудесно! Светкавичните диети не са постоянни, но са няколко
Съкратете дните по здравословен и балансиран начин, с разпръснати 1200 калории
Закуска, обяд и вечеря - работи с рецептите, информацията и съветите за хранене от
KüchenRatgebers диета в последния момент колкото вкусна, толкова и супер лесна. Ниско съдържание на въглехидрати, високо качество
Протеини, добри мазнини и вместо захар и бяло брашно, здрави усилватели за отслабване, които ви държат сити за дълго време
направете. Има и съвети за освежаващи чайове и запарени води. От трите глави
Закуска, топли и студени основни ястия, вие избирате по една рецепта на ден - и можете
празник към вашата мечтана фигура три пъти на ден, с международни рецепти като
Кварк от маково семе с чиа, ягодов шейк с шам фъстък, топки от сьомга с авонеза, кордон блу от тиквички, пилешки тайна Цезар и суши ролки. Направено бързо, страхотно
да се подготвим - ваканция на плажа, ето ни!

* Не искам да крия факта, че получавам комисионна, ако купите “Macaron Set” на Amazon. Няма да понесете допълнителни разходи, но ще ми помогнете да финансирам памперсите за дъщеря ми.
Благодаря много за това!