Диета: Тази храна наистина помага в борбата с целулита

Почти всяка жена има целулит. Водата от ленено семе, в комбинация с упражнения и здравословна диета, може да помогне отново за изглаждане на портокаловата кожа

тази

За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки

Приемете всички бисквитки

Почти всяка жена ги има: Малки вдлъбнатини по бедрата и дупето, които са причинени от любовни дръжки. Физическите упражнения и здравословното хранене естествено помагат срещу целулита. Но има и напитка, която може да помогне за изглаждането на портокаловата кора.

Диета: Тази храна наистина помага в борбата с целулита

Чудодейната напитка, която имаме предвид, е ленена вода. С консумацията на ленено семе се засилва производството на колаген. В резултат на това в тялото се натрупват по-малко течности, което води до по-твърдо тяло. Тъй като лененото семе е с високо съдържание на фибри и омега-3 мастни киселини, храносмилането се подобрява. Омега-3 мастните киселини имат и противовъзпалителен ефект, като по този начин предотвратяват стареенето на кожата и насърчават производството на нова тъкан.

Ще се възползвате от добрите съставки на ленените семена, когато приготвяте ленена вода.

За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки