Диета след операция @ Dr. Шолц и всички останали.

Здравейте мили мои,
след като напразно се опитах да си направя бебе, качих около 25 килограма.
След няколко хормонални лечения и свързаните с тях разочарования, килограмите бяха в течение.
След това се подложих на диета и свалих около 17 килограма, сега искам да сваля още 10 килограма от януари.
Сега научих, че отслабването не е толкова добро заради гърдите.
Може ли подобна диета да има наистина отрицателен ефект върху гърдите?.
С Най-Добри Пожелания
Рокси

1 ОП 1998 г. с 260 кубически ÜBM
2004 KF отбелязан десен гръден кош
Обмен септември 2004 г. от двете страни
Импланти Rofil, кръгли, ÜBM, BF изрязване,
330 куб. См, висока сплотеност, идват от красивия район Рур

Здравей Рокси, аз се занимавам с този проблем от дълго време. Отслабването е добре, но бих се интересувал и как работи при големи количества.
Можете ли да ни посъветвате, д-р Шолц? LG Liesa

Не знам защо не е добре да сваляш още 10 килограма?

Смятам да направя и това (от миналия януари. - ()

Представям си го по следния начин:

отслабвате и в зависимост от това как и къде остава.

Докато свалих първите си 20 килограма, най-вече загубих задните си части на корема и малко по-малко на останалите места

На практика все още имах размера на сутиена си.

През следващите 15 килограма аз за съжаление загубих много гърди, под кожата можете да видите как ребрата ми се плъзгат напред-назад по гърдите и мнозина казват, че имам напълно заострено лице. Вече едва ли имам „дупе в гащите“. Така че трябва да внимавам къде отслабвам сега са грешните места.
По принцип единственото, което ме притеснява, е стомахът ми, където все още има малко твърде много кожа и разбира се бедрата ми. Тъй като за съжаление твърде много обичам да ям прекалено мазно и сладко и това се съхранява точно там и тъй като постоянно се движа с ръце и крака по време на работа, те всъщност са съвсем наред.
Просто мисля, че целулитът е глупав.
Ето защо реших да се занимавам със специфични спортове и например да се занимавам със стягащи тъкани спортове.

Най-добре е да помислите КЪДЕ искате да отслабнете и да тренирате специално тези области.
Ако смятате, че коремът ви е прекалено дебел, просто правите коремни преси или нещо подобно.
Да, и плуването също е добро, всъщност за цялото тяло, особено за гърба, ръцете, горната част на тялото и краката, разбира се.

Например, моите гости са напълно атлетични, той беше боксьор, борец, а също така обучаваше хора за известно време и е пълен професионалист. Винаги ми даваше страхотни съвети.
Той каза, че ходенето изгаря много мазнини и колоезденето би било наистина полезно за краката и дъното.
Купих такъв велоергометър миналата година и тя каза, че трябва да стъпя назад, той ви дава хубаво кръгло дъно.

След операцията лежах в стаята с момиче, което дава уроци по танци.
Тя ми каза, че коремните танци биха били супер добри за коремните мускули, в зависимост от това как танцувате.
И коремните танци също са забавни.

Например бях в Египет миналата година и храната там беше толкова вкусна, особено десертът.
Не спечелих 1 грам, въпреки че ядох толкова за един ден, колкото обикновено за 2-3 дни, когато съм вкъщи.
Цял ден се движа:
10 часа разтягане
11 часа водна фитнес зала
12 часа волейбол
14 ч. Сърфиране
15 ч. Коремен танц
А между тях тичах наоколо, плувах, шнорхелирах и знам какво.
Да, и често вечер ядох толкова много, особено толкова много шоколад и сладкиш след ядене, че понякога имах диария, защото беше твърде много
Защото веднага щом ям твърде много или ям твърде много мазнини, имам проблема, че получавам диария, защото през последните 2 години ям предимно нискомаслено.
И когато имам един ден между яденето на пица и вече съм взел сладкиши или знам, че наистина свърши.

Наистина не знам защо това не би трябвало да е добре, имплантите остават такива, каквито са, можех само да си представя, че в гърдите все още има тъкан и тя изчезва и след това кожата остава на гърдите и след това увисва.
Но можете да правите упражнения специално за тъканите на гърдата или винаги да прилагате лосион със стягащ лосион, тогава кожата остава с него и особено не твърде бързо.
Винаги съм правил и това и съм загубил размер на чаша и разбира се те са висяли, но нямаше бръчки и аз също нямам стрии на гърдите си.