Диета на 1 година

моето малко вече е на почти 1 година и някак си намирам диетата й за "странна".

Прибл. Кърмене в продължение на 6 часа
9 ч. Закуска в яслата - малко хляб и масло. Вероятно. парче краставица. Тъй като не може да издържи до обяд, в момента тя получава 1/2 - 1 порция готова млечна каша. Пригответе млечна каша, защото мисля, че е по-засищаща. Не съм доволен от това, каква би била алтернативата? Просо/овесени ядки, смесени с вода?

11:30 сутринта има чаша, понякога с риба, понякога с месо, понякога само със зеленчуци

около 15:00 - драмата продължава - ще й направя около 50g - 100g просо или каша. Понякога половин банан, понякога парче диня, понякога пъпеш от медена роса или парче круша (тя не яде никакви други плодове)
от време на време чаша плодово сладко, когато сте навън.

Около 18:30 тя яде малко при нас, това означава или нещо топло, или има хляб, но яде само толкова малко количество, че всъщност не е пълна (освен ако няма тестени изделия).
това означава, че обикновено има около 100g - 200g пълномаслена каша

Кърменето около 23:30 ч.

кърмете от време на време около 3 часа сутринта

Това означава 3 пъти зърнена каша с 1 година. Ако това е добре, мога да променя нещо?
Между тях има просо пръстени, пръчици от спелта или бисквита.

Благодаря предварително и LG

Re: Диета на 1 година

отговор от emilie.d. на 24.08.2013 г., 8:08 ч

Здравей, дайми,
може би можете просто да оставите готовата млечна каша сутрин? Възможно ли е вашата малка да не е гладна в 9 часа и да яде млечната каша, защото много я харесва? Синът ми (17 месеца) също суче рано сутрин като вас и взема хляб с масло, намазано в грижите. Често не го яде до около 10:30, понякога дори около единайсет.
Останалата част от диетата е добре. GOB винаги беше много непопулярен тук, а синът не яде много и следобед. Обикновено няколко парчета пъпеш в момента. Тогава както при вас вечер, хрущене на семейната маса, той яде млечната каша наистина добре.
Много поздрави

Re: Диета на 1 година

отговор от ланти на 24.08.2013 г., 12:23 ч.

храненето в общи линии е ок. Повечето от тях са добре покрити:

- Мляко за кърмене и пълномаслена каша
- Зеленчуци, картофи/ориз/тестени изделия, месо/риба за обяд
- Зърно върху хляб, каша от пълномаслено мляко, просо/овесена каша, просо пръстени или подобни.
- пресни плодове под формата на банан и пъпеш

Тъй като тя вече получава пълномаслена каша, възможните алтернативи на готовата млечна каша биха била втора каша от зърнени култури, смесена с вода, или каша от зърнени храни с предварително или две половин млечна каша (100 ml пълномаслено мляко, 100 ml вода, зърнени храни, 1 чаена лъжичка олио и 2 супени лъжици пресни плодове). Въвеждането на предварително мляко сега е излишно само по себе си. И половин млечна каша, приготвена от пълномаслено мляко (трябва да е прясно приготвена), със сигурност няма да бъде направена за нея в яслата. Освен това в менюто вече има достатъчно мляко чрез кърмене и пълномаслена каша, а кашата от просо/овес, каша от пълномаслено мляко и пръчици от просо/пръчици също й дава достатъчно зърно. Затова бих оставил готовата млечна каша - особено след като те обикновено съдържат много захар.

Има само 2,5 часа между закуска в 9 ч. И обяд в 11,30 ч. Едногодишно дете може лесно да покрие този период с малко хляб, краставици, плодове, просо пръстени или пръчици от спелта (можете да опаковате всичко, от което да избирате за креватчето) . Това също оставя достатъчно апетит за обяд.

Давате ли зърнената каша и плодовете отделно или всички заедно под формата на зърнена плодова каша следобед? И каква точно е драмата - че тя харесва толкова малко плодове? В GOB можете да скриете ябълки, круши, нектарин и др. Заедно с банани: нарежете половин ябълка и половин банан на малки парченца и пюрирайте с около течност, разбъркайте 3-5 супени лъжици каша от просо или овес, добавете 1 чаена лъжичка масло - готов (също чудесен за вземане със себе си в движение и много по-ценен за хранене от плодови чаши). Алтернативно или алтернативно, можете да предложите плодове да ядете сами, комбинирани с просо пръстени или пръчици от спелта и по този начин напълно да се справите без каша следобед (тогава разбира се не можете да "развеселите" новия си плод).

Вечер храната от семейната трапеза и/или пълномаслената каша е чудесно ястие:)

Re: Диета на 1 година

отговор от дайми на 24.08.2013 г., 23:04

Първо, благодаря ви много за подробните отговори!

"Проблемът" е, че в детската ясла има дете с алергия към фъстъци (достатъчни са и най-малките следи), така че не бива да давате на децата нищо, освен каши или бурканчета, които могат да се дават контролирано от възпитателите. И те не искат да варят прясно мляко там.
Вкъщи тя не иска да яде нищо рано и в креватчето има закуска за всички в 9 часа сутринта (изяжда половин филия хляб и малко зеленчуци, т.е. парче краставица), за да издържи наистина до 11:30 сутринта, тя все още се нуждае от каша, защото това е Кърменето вероятно е по-успокояващо от ситостта.
Плодовете са налични само следобед, така че GOB сутрин не може да се говори.

Кашата давам следобед отделно от плодовете. Веднага щом забележи, че съм контрабандирал нещо там, тя отново изплюва всичко и вече не яде нищо. Половин банан - но не искам да й го давам всеки ден заради това. Запек и пъпеш тя яде само малко.

Просто си помислих, че има твърде много зърнени каши.
След това й давам опаковка безмлечна каша и трябва да проверя дали това е достатъчно, за да я накара да се заяжда до 11:30 ч., Защото смятам, че 400 g млечна каша на ден е много.