Дали ужас или екшън: Филмите могат да ви помогнат да отслабнете

12 септември 2014 г. - 10:45 ч

Филмите на ужасите карат паунда да падне

В бъдеще трябва добре да помислите кой филм да гледате. Защото проучване от САЩ показва, че гледането на филми на ужасите изгаря някои калории, съобщава "Фокус".

Всеки, който се подлага на диета, трябва по-добре да избягва екшън филми, тъй като увеличава приема на калории. Разсейването, причинено от разнообразния сюжет и бързите съкращения, е огромно. Така че дори не забелязвате колко ядете, докато гледате филм. По-различно е при токшоутата. Само ако съдържанието е твърде скучно, не трябва да има прекалено много бонбони или чипс наоколо. Защото когато ви е скучно, можете да го вземете бързо.

Ако наистина искате да изгорите калории, трябва да гледате филми на ужасите. Това са истински убийци на мазнини, поне това искат да открият изследователите от Уестминстърския университет в Лондон. Тялото произвежда много адреналин, който от своя страна изгаря калории. Така че можете дори да си спестите неделна разходка. Изследователите казват, че гледането на филм на ужасите изгаря толкова калории, колкото ходенето за половин час.

С тези филми ще изгорите най-много калории:

„Екзорсистът“ се нареди на трето място със 158 калории, на второ място беше „Голямата бяла акула“ със 161 калории, а безспорният лидер бе „Блестящ“ с 184 калории. Отслабването може да бъде по-лесно от очакваното, разбира се, трябва само да погледнете филмите.