Аюрведична диета: Подобрете здравето си и отслабнете чрез аюрведичната диета

Описание

Аюрведичната диета е свързана с яденето - и храненето добре. Увеличаването на теглото не зависи от това колко ядем, а колко от това, което ядем. Точно това е проблемът, с който се занимава и се справя аюрведичната диета.

Чрез тази книга ви показвам връзката между природата и нашата диета. С помощта на аюрведичните принципи не само ще постигнете естествено отслабване. Аюрведичното хранене е метод за здраве и благополучие.

Използвал съм съвети и основни познания, за да ви подготвя да вземете информирано решение дали аюрведичната диета може да е за вас.

Об авторе

Соответствующие авторы

Связано с Аюрведичната диета

Отрывок книги

Аюрведичната диета - Ананд Гупта

Подобрете здравето си и отслабнете, като спазвате аюрведичната диета

Творбата, включваща цялото съдържание, е защитена с авторски права. Всички права запазени. Препечатката или възпроизвеждането (включително откъси) под каквато и да е форма (печат, фотокопия или друг процес), както и запазването, обработката, копирането и разпространението с помощта на електронни системи от всякакъв вид, изцяло или частично, са забранени без изричното писмено съгласие на издателя. Всички права за превод са запазени.

Използването на тази книга и прилагането на съдържащата се в нея информация е изрично на ваш риск. Издателят и авторът не могат да поемат отговорност за инциденти и щети от какъвто и да е вид, които се случват при посещение на местата, изброени в тази книга (например поради липса на инструкции за безопасност) по каквато и да е правна причина. Правните искове и искове за обезщетение са изключени.

Работата, включително цялото съдържание, беше подготвена с най-голямо внимание. Въпреки това не могат да бъдат напълно изключени погрешни отпечатъци и неправилна информация. Издателят и авторът не поемат никаква отговорност за актуалността, коректността и пълнотата на съдържанието на книгата, нито за грешки при печат. Издателят или авторът не могат да приемат никаква правна отговорност или отговорност под каквато и да е форма за невярна информация и произтичащите от това последици. Операторите на съответните интернет страници са единствено отговорни за съдържанието на интернет страниците, отпечатани в тази книга.

Съдържание

Предговор

Глава 1: Аюрведична диета - правилната основа

Глава 2: Пътуване от хиляда мили - началото

Изчистете гардеробите си и освободете място за здравословна храна

Разберете какво е добро за вас