Чип Гейнс споделя нова снимка, след като отслабна с 10 килограма

Обучението за маратон доведе до сериозни печалби за Chip Gaines.

Горната звезда на Fixer е само на месец от първия си маратон, Silo District Marathon в Уако, Тексас. И той споделя новата си фитнес цел (и загуба на тегло ”) в Instagram.

„Отслабнах с 10 килограма!“, Каза той в интервюто. "И фактът, че не получавам вятър на миля 1, вероятно също е доста добър знак."

Гейнс заяви, че той е пожертвал малко сън по време на натоварващия си режим на упражнения, но семейството му е най-добрата система за подкрепа. В очарователна публикация, която той сподели през януари, Чип показа на последователите си закуските и мотивационните бележки, които малките му бяха подготвили за него.

"Става въпрос за поемане на ангажимент и определено придържане към него", пише той. „И повярвайте ми, тази част, независимо от всичко, е истински ритник в гащите ... особено в пет сутринта. Но моето семейство подкрепя всичко това - децата ми се вълнуват за мен, когато отида дългосрочно и нямат търпение да ме попитат как е минало, когато се върна. Ако нещо, те ми помагат да се държа отговорен. "

И докато новооткритата му любов към бягането променя външния му вид, доверието на телевизионната звезда остава солидно. Миналия май той говори в летния брой на „Магнолия“ за отслабването си преди да отслабне „Papa bod“.

„Във всеки момент от времето има глас в главата ми. . . това непрекъснато ми казва: „Продължавай така, Чип, беше толкова смешно!“ и „Хей, Чип, изглеждаш добре в тази средна тениска!“

Няколко пъти дори ми каза, че баща ми е "рок". "