Бургер, пържени картофи и питие; nk пълен със захар

Снимка: WAZ FotoPool

Яжте. Германците знаят какво означава здравословно хранене и освен това имат добри резолюции - но не се придържат към него. Вместо това има много храна за бързо хранене, казва репортерът на Зевс Андрей. Този грешен начин на хранене е хит, особено сред младите хора.

Германците знаят какво означава здравословно хранене и освен това имат добри резолюции - но не се придържат към него. Липсва издръжливост и време. Резултатът от това показва проучване на Forsa: германците се хранят все по-малко и по-здравословно. Хранителните навици на младите хора са особено лоши. Ние, германците, бавно щяхме да се приближим до американците. Хранителното поведение на под 25-годишните е особено трагично. За мнозина здравословното хранене просто не е много апетитно, за разлика от бързото хранене.

Ситуацията в САЩ е ужасяваща: повече от 30 процента от всички под 20-годишни отиват в ресторант за бързо хранене поне през ден. Младежите в Германия (все още) не са толкова напреднали. Но дори и тук всеки трети юноша от мъжки пол би ял бързо хранене поне веднъж седмично. Момичетата са наполовина по-малко.

Гладен отново бързо

Защо бързата храна е толкова нездравословна: Обикновено е с високо съдържание на мазнини и калории. Менюто, състоящо се от бургери, пържени картофи и напитка с много захар, е истинска калорична бомба. Бързата храна съдържа много малко фибри, което гарантира, че отново ще огладнеете по-бързо.

Тези, които ядат бързо хранене, често консумират повече калории като цяло. Често се смята за лека закуска между тях. Но според test.de менюто може да съдържа повече от 1300 килокалории, въпреки че според kinder.de 550 килокалории са достатъчни за хранене на възраст от десет до дванадесет години.

Андрей Малишев, клас 8в, гимназия Essen-Nord-Ost, Essen