BMI маса и калкулатор

център

ИТМ (индекс на телесна маса) е стойност, която се изчислява, като се използва формулата на телесното тегло, разделено на височина в квадратни метри.

С телесно тегло 100 кг и височина 1,90 м, ИТМ се изчислява, както следва:

ИТМ между 19-24 за жените и 20-25 за мъжете се счита за нормално тегло. ИТМ от 25 (жени) или 26 (мъже) се счита за наднормено тегло. Затлъстяването е от ИТМ от 31, ИТМ от 40 се нарича патологично или тежко наднормено тегло.

Тук ще намерите BMI калкулатор, с който лесно можете да изчислите вашия индивидуален BMI. Просто въведете височината и теглото си, за да видите своя ИТМ.

BMI маса

На тази таблица можете да прочетете връзката между височината, теглото и ИТМ и да видите в коя област се намирате (щракнете, за да увеличите):