Хранителни разстройства - най-често срещаните заблуди

27 юни 2019 г. 6:01 ч. CEST

Клиниката Mayo, американска организация с нестопанска цел, определя хранителните разстройства като „сериозни заболявания, свързани с продължително хранене, което се отразява неблагоприятно на здравето, емоциите и способността ни да функционираме във важни области на живота“. допълнително го определя, като заявява, че „повечето хранителни разстройства имат твърде голям фокус върху теглото, формата на тялото и диетата, което води до опасно хранително поведение“. Това определение е само полезна отправна точка, която не дава никаква представа за живота с хранително разстройство.

В следващата статия Dr. Натали Мълиган, Канада, разбираща как се чувства животът с хранително разстройство, като преди всичко описва какво не е хранителното разстройство.

Какво не е хранително разстройство:

Нормално: Хранителното разстройство не е нещо, което обикновеният човек може да разбере, освен ако той или близък човек не го е изпитал лично. Въпреки това не е житейски опит, който може да се припише като разбито сърце например. Това далеч надхвърля това, което например са възлагаемите физически оплаквания или желанието дадена част от тялото да изглежда различно или да отслабне. Това са преживявания, които повечето хора са имали. Но не така се чувства хранителното разстройство.

Етап: Хранителното разстройство не е краткосрочен отговор на събитие в живота и не е нещо, от което да израства. Би било „нормално“ да се наблюдават колебания в теглото след раздяла, загуба на работа или големи сътресения в живота, тъй като временни промени в апетита придружават такива драстични събития в живота. Хранителното разстройство е много по-сериозно и няма да изчезне, след като вълните се уталожат.

Желанието да отслабнете: Хранителните разстройства не започват с рационалната мисъл да искате да отслабнете, независимо от теглото, което сте имали, когато хранителното разстройство е започнало за първи път. Обсебването с телесно тегло е един от симптомите на хранително разстройство, но то започва, след като хранителното разстройство вече съществува. Хранителните разстройства започват повече или по-малко случайно и човекът с хранителното разстройство се препъва в храната като израз на емоционалната суматоха, която изпитва. С напредването на хранителното разстройство все повече се набляга на загубата на тегло и формата на тялото, но не това е причината за хранителното разстройство.

Друга важна разлика е думата „желание“: за човек с хранително разстройство загубата на тегло е принуда, която има много различен вкус от „желанието да отслабнете с 5 до 10 килограма“.

Характеризира се с определен тип тяло или телесно тегло: Мит е, че някой с хранително разстройство изглежда, че има хранително разстройство. Повечето от тях всъщност не са очевидни, защото човекът изглежда нормален. Картината в учебника, която ви идва наум, когато мислите за хранително разстройство, е появата на отслабнало тяло на някой, страдащ от анорексия. Повечето хора обаче не изглеждат по този начин и формата или размерът на тялото им не е надежден индикатор за това колко са зле.

Чувствителност или несигурност към тялото като цяло или към части от тялото: Това попада в категорията на нормалното човешко преживяване - нещо, с което всички можем да се свържем. Това не го прави хранително разстройство по подразбиране. Някой с хранително разстройство определено ще се чувства несигурен в тялото си, но последиците от тази несигурност се простират далеч извън тялото. Несигурността, съпътстваща хранителното разстройство, парализира и засяга всички области на живота, които изглежда нямат отношение към тялото.

"Контрол": Много хора, които са правили предишни изследвания върху хранителните разстройства, смятат, че става въпрос за контрол. Това обаче е много опростена гледна точка. Хранителното разстройство е свързано със загуба на себе си, липса на собствена стойност или любов към себе си, отчаян и заблуден опит да бъдем приемливи или съпричастни, неспособност да толерираме страданието и илюзия за безпомощност пред унизителна сила Тирани - хранителното разстройство. Хранителното разстройство започва, когато поредица от неблагоприятни житейски събития се случват в неподходящ момент, когато някой няма способността да ги управлява. Да се сведе това до "контрол" е, меко казано, обидно.

Поведение, търсещо внимание: Когато някой има остро хранително разстройство, вниманието е последното нещо, което иска. Хранителните разстройства осигуряват ужасно изолиращо пространство, в което човек може напълно да се откъсне от света и натиска в живота си.

Това не е нещо, което трябва просто да се приеме и със сигурност не е решение: Някой с разстройство на храненето е малко вероятно да успее да се откъсне от него. Той ще се нуждае от много професионална помощ и колкото по-дълго съществува хранителното разстройство, толкова по-трудно ще бъде да се разреши, поради което трябва да се вземе на сериозно от самото начало. Хранителните разстройства са сериозни медицински състояния. Когато човек започне да проявява поведение с хранителни разстройства, той не осъзнава какво прави и задейства. Много години по-късно всички засегнати ще кажат, че желаят да могат да се върнат в по-младото си аз и че изобщо никога не са слизали по този път.