Биоенергийни упражнения, освобождаване на блокажи, приложение, примери

Интересно - Научете повече за тук Упражнения за биоенергетика, да получите обяснение и допълнителна информация по темата. Ще опознаете основния подход и ще научите откъде идва тази форма на телесна терапия. В края ще намерите и видеоклип по темата за упражненията и ще научите как да решавате блокажи с помощта на биоенергетика.

Биоенергийни упражнения според Александър Лоуен и Вилхелм Райх

Какво е биоенергетика?

The Биоенергетика занимава се с човешката личност и връща енергийните процеси в хармония, като работи с тялото.

Основният подход на биоенергетиката

The Основен подход води от енергия към движение, към чувства и към мислене. Ако тази жизнена енергия е блокирана или намалена, това води до намалено движение, намалено чувство и грешни мисловни процеси. Тази верига работи и обратното, разбира се, така че грешното мислене може да доведе до лоши чувства, които от своя страна инхибират нашето движение и следователно имаме малко или никаква енергия.

Кой е разработил биоенергетика?

Биоенергетиката е разработена от Александър Лоуен и се основава на енергичната работа на Вилхелм Райх. Методът е известен от 50-те години на миналия век.

Как мога да разреша запушванията с прилагането на биоенергетика?

The Блокади, които предотвратяват потока на жизнената енергия решен относно каросерията. Блокираните зони се снабдяват с излишна енергия чрез специални физически упражнения.

Свръх енергията трябва да разтвори блокажите и по този начин да остави жизнената енергия да тече отново свободно. The Упражнения са отчасти много лесни за изпълнение. Тъй като обаче каросерията може да има далечни последици върху нивата на усещане и мислене, първо трябва да се прави само с помощта на подходящ терапевт.

Понякога техниките за тяло също трябва да се изпълняват правилно, за да бъдат обещаващи. Някои биоенергийни техники на тази телесна терапия също могат да бъдат много болезнени, особено когато енергийните блокажи са много стегнати и напрежението е голямо.

Видеоклипове за биоенергийни упражнения

The Основно упражнение по биоенергетика въз основа на Вилхелм Райх, ясно показан във видеото.

Допълнителна информация

Може да се интересувате и от тези статии: