Без секс - няма нужда да се паникьосвате: това ще накара любовният ви живот да протече отново гладко!

Всички останали правят секс, само един от тях е тих в леглото. Въпреки че сте във връзка. Е, почивката за секс с двойки за съжаление не е необичайна - особено ако сте били дълго време.

Първият път във връзката е чисто изтръпване. Едва ли можете да държите пръстите си един от друг. За съжаление, това състояние обикновено трае - поне така казва науката - само до 36 месеца. Тогава мозъкът прекратява наркотичната интоксикация в ранните дни и емоционалните завихрения отшумяват. Краят на вълнуващия сексуален живот? Няма повече секс? Adieu, любов и страст?

При дългосрочни връзки, стресът на работното място, децата, безсънните нощи и общото домакинство често пречат на хормоналния вихър и супер секса. Отначало правите секс само веднъж месечно. Тогава само на всеки два месеца и в даден момент трябва да мислите дълго и упорито за последния път, когато сте били в кутията с партньора си. Край на секса, въздухът излиза.

Горещият живот на другите

За съжаление обикновено това е моментът, в който се ориентирате колко често други двойки го правят. И това бързо предизвиква разочарование. Според проучване на Durex, 68 процента от германците правят секс веднъж седмично; статистически средната стойност е малко под 2,5 пъти седмично.

Тези цифри могат да ви окажат натиск, ако получавате парите си само веднъж месечно - или изобщо не. Когато най-добрата ти приятелка ти каже колко често го е правила с приятеля си миналия уикенд, ти се чувстваш двойно отвратителен.

Но: Какво означава „дълго без секс“? Усещането е съвсем различно. Ако сте свикнали да правите секс няколко пъти седмично и след това две седмици нищо не се случва в леглото, това ще изглежда като цяла вечност. Тези, които рядко правят секс, може да забележат едва след няколко месеца, че им липсва нещо. Въпросът е как да се справим с него .

Можете да намерите още повече съвети за това как да подновите любовния си живот отново в книгата „Без желание за секс. 15 начина за повече интимност в партньорство“ на Amazon.

Няма секс? След това се активирайте!

За съжаление, факт е: след като сексуалният живот е напълно заспал, става трудно да се върне пламъкът на страстта отново. Много жени в частност казват за себе си, че след известно време вече не чувстват, че загубата на удоволствие е толкова лоша.

Препятствието за най-накрая да атакувате партньора си отново се увеличава с времето. Никакъв секс също не означава, че в един момент ще станете физически непознати. Работите като двойка, разбирате се много добре, но сексът просто е извън картината.

Във видеото: позиции Камасутра за мързеливи хора, които ще върнат сексуалния ви живот

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Без секс: решение 1 - можете да живеете с него

Със сигурност може да има двойки, които да кажат в този момент: Всичко е наред. Ние сме партньори в живота, най-добри приятели, родители и страхотен екип. Засега нямаме нужда от секс. Просто имаме твърде много в ума си.

Случва се фазата на въздържание да е умишлена или поне да не е краят на света. Или дори обратното: липсата на секс се възприема като много пълноценна. Ето три причини, поради които това може да бъде:

1. Съзнателно решавате да си починете от секса, защото искате да се концентрирате сто процента върху едно нещо в живота си. Въздържанието от секс ви помага да се примирите със себе си, да изчистите главата си и все повече да се обръщате към други области на живота. Понякога има по-важни неща от най-красивата второстепенна материя на света.

2. Просто не мислите за незначителни неща като този, защото главата ви е съвсем различна и сте напрегнати от работата си, движението, подготовката за рождения ден, децата, болните родители и подобни задължения. Времето минава толкова бързо, че дори не забелязвате, че от Деня на влюбените (миналата година?!) Не е имало легло, нашепващо известен още като секс.

3. Съзнателно въздържание: Някои двойки се присмиват на съзнателното правене без. Без секс през следващите три седмици, месеци ... Доброволният отказ служи за повишаване на желанието, за разпалване на нетърпението, за трескаво очакване на следващия път и за хормони малко повече от обикновено.

Без секс: Решение 2 - Не можете да живеете с него

За съжаление това често е така: В сравнение с всички влюбени птици около вас, някак си се чувствате напълно нежелани без секс. И накрая ИСКАШ да правиш секс отново, защото тотално ти липсва. Безполовото време бавно потиска самочувствието. Добър, близък и страстен партньор и много забавления в леглото - това просто липсва.

Освен това е ясно едно: нежността, допирът, физичността и сексът укрепват връзката помежду си. Така че, ако силно ви липсва физическа активност, трябва да се активирате. Първата стъпка към партньора ви със сигурност е смешна в началото и малко се опитва да планира, но все пак трябва да подходите смело.

Понякога някой от партньорите е почти Твърде познат. Човек има почти приятелски нормален начин за общуване помежду си. Резултатът не е секс. Ясно. Как трябва да започнат хормоните? Тук трябва да надхитриш себе си. Когато леглото се превърне в място за гледане на местопрестъпления, гледане на Netflix и сърфиране в интернет, трябва съзнателно да смените местоположението си.

Може би резервирате хотел във вашия град, отидете заедно на пътуване или открийте пералнята в мазето си като ново място за похот и любов. Важно е и двамата да сте спокойни и с главата си по въпроса. Ако някой е стресиран и мисли за работата си и децата си, за съжаление това е оцет с голямата секс пауза.

Всеки, който се колебае и се колебае въпреки промяната на местоположението, трябва да го улесни. Бавно отново се приближете физически към партньора си. Било то да се плъзга в душа с него или да прави вечер на дивана и да се свързва. Поне това е начало, което показва на партньора: Намирам те за привлекателна - също и физически!

Без секс: Решение 3 - дори без мъж, ако е необходимо

Понякога просто искате да правите секс, но нямате абсолютно никакво желание да се занимавате с партньор - по каквато и да е причина. Добре е, че можете да си помогнете в този случай. Всеки мъж за себе си.

Както каза Уди Алън, "Не казвайте нищо против мастурбацията - това е секс с някой, когото наистина обичате." Толкова е просто. Малко самостоятелен оргазъм и ще се почувствате по-добре. Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да се поглезите с умна секс играчка и да я превърнете в истинска любовна случка!